प्रेट्ज़ेल बन्स
लॉजेनब्रोट रोल - एक स्वादिष्टता जिसे आपको आजमाना चाहिए
यदि आप एक स्वादिष्ट, फूले हुए और हल्की परत वाले रोल के नुस्खे की तलाश कर रहे हैं, तो आप सही जगह पर आए हैं! लॉजेनब्रोट रोल वास्तव में एक शानदार भोजन अनुभव है, जो नाश्ते, नाश्ते के लिए या यहां तक कि उत्सव के भोजन के लिए ऐपेटाइज़र के रूप में भी सही है। पेस्ट्री परंपराओं से प्रेरित, यह नुस्खा आपको सुगंधों और बनावटों से भरी यात्रा पर ले जाएगा।
तैयारी का समय: 30 मिनट
बेकिंग का समय: 25-30 मिनट
कुल समय: 1 घंटा
पोर्टियन की संख्या: 16 रोल
आवश्यक सामग्री:
- 500 ग्राम गेहूं का आटा (आदर्श रूप से 550 प्रकार का आटा, जो एकदम सही बनावट प्रदान करता है)
- 270 मिलीलीटर गर्म पानी (बहुत गर्म नहीं, बस हल्का गर्म ताकि खमीर सक्रिय हो सके)
- 25 ग्राम ताजा खमीर (या 7 ग्राम सूखा खमीर)
- 4 बड़े चम्मच तेल (आप अधिक तीव्र स्वाद के लिए जैतून का तेल उपयोग कर सकते हैं)
- 1 चम्मच नमक
- 1 बड़ा चम्मच चीनी (खमीर को सक्रिय करने में मदद करता है)
- 2 लीटर पानी (उबालने के लिए)
- 10 बड़े चम्मच बेकिंग सोडा (यह रोल को सुनहरी रंग और कुरकुरी बनावट देगा)
- 1 चम्मच नमक (उबालने के पानी के लिए)
लॉजेनब्रोट रोल बनाने के चरण:
1. खमीर तैयार करना: सबसे पहले, एक बड़े बाउल में आटा छानें। एक अन्य बाउल में, गर्म पानी में ताजा खमीर को घोलें, 1 चम्मच चीनी और 2-3 बड़े चम्मच आटा डालें। मिश्रण को 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें, जब तक कि यह झागदार न हो जाए। यह खमीर के सक्रिय और उपयोग के लिए तैयार होने का संकेत है।
2. आटे को गूंधना: छने हुए आटे में तैयार खमीर डालें, तेल और नमक डालें। धीरे-धीरे गर्म पानी डालते हुए आटे को गूंधना शुरू करें, जब तक कि आपको एक नरम और लचीला आटा न मिल जाए। लगभग 10 मिनट तक गूंधते रहें। एक परफेक्ट आटे के लिए एक ट्रिक यह है कि इसे हल्का आटा लगे हुए सतह पर गूंधें, हथेलियों का उपयोग करके इसे फैलाएं और मोड़ें।
3. उठने देना: आटे को तेल लगे बाउल में डालें और इसे एक साफ तौलिये या प्लास्टिक रैप से ढक दें। इसे 30 मिनट के लिए गर्म स्थान पर छोड़ दें या जब तक यह अपना आकार दोगुना न कर ले। यह कदम फूले हुए रोल प्राप्त करने के लिए महत्वपूर्ण है।
4. रोल का आकार देना: जब आटा उठ जाए, तो इसे कार्य सतह पर पलटें और एक लॉग बनाएं। लॉग को 16 समान भागों में काटें। प्रत्येक भाग को गेंद या लॉग के आकार में आकार दें, अपनी पसंद के अनुसार।
5. उबालना: एक बड़े बर्तन में 2 लीटर पानी उबालें, 10 बड़े चम्मच बेकिंग सोडा और 1 चम्मच नमक डालें। जब पानी उबलने लगे, तो सावधानी से रोल डालें, एक बार में 2-3। प्रत्येक तरफ 30 सेकंड के लिए उबालें। यह कदम एक स्वादिष्ट परत बनाने में मदद करेगा।
6. बेक करना: एक स्पैटुला से रोल को पानी से निकालें और उन्हें बेकिंग पेपर से ढके बेकिंग ट्रे पर रखें। ओवन में डालने से पहले, प्रत्येक रोल पर एक क्रॉस कट बनाएं। 220°C पर पहले से गरम किए गए ओवन में 25-30 मिनट तक बेक करें, या जब तक वे सुनहरे और कुरकुरी न हो जाएं।
7. ठंडा करना और परोसना: बेक होने के बाद, रोल को ओवन से निकालें और उन्हें ठंडा करने के लिए एक रैक पर रखें। उन्हें बेकिंग पेपर से जल्दी हटा देना महत्वपूर्ण है, नहीं तो वे चिपक सकते हैं। ये रोल गर्मागर्म परोसने पर स्वादिष्ट होते हैं, दही, पनीर या यहां तक कि हैम के एक स्लाइस के साथ।
कहानियाँ और सुझाव:
लॉजेनब्रोट रोल का एक समृद्ध इतिहास है और अक्सर मिलनसार क्षणों से जोड़ा जाता है। मैं सुझाव देता हूं कि आप इन्हें एक ठंडी बीयर या सुगंधित चाय के साथ परोसें, ताकि उनके स्वाद को पूरी तरह से बढ़ाया जा सके। इसके अलावा, आप तिल या पोपी बीज जैसे विभिन्न टॉपिंग के साथ प्रयोग कर सकते हैं, ताकि उन्हें और भी स्वादिष्ट बनाया जा सके।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
1. क्या मैं सूखे खमीर का उपयोग कर सकता हूँ?
हाँ, आप 25 ग्राम ताजा खमीर के बजाय 7 ग्राम सूखे खमीर का उपयोग कर सकते हैं। सुनिश्चित करें कि इसे आटे में डालने से पहले गर्म पानी और चीनी के साथ सक्रिय करें।
2. मैं रोल को ताजा कैसे रख सकता हूँ?
रोल को एक एयरटाइट कंटेनर में 2-3 दिन के लिए रखा जा सकता है। यदि आप उन्हें अधिक समय तक रखना चाहते हैं, तो आप उन्हें फ्रीज कर सकते हैं।
3. क्या ये रोल शाकाहारी के लिए उपयुक्त हैं?
हाँ, आप नुस्खा को वनस्पति तेल का उपयोग करके और यह सुनिश्चित करके समायोजित कर सकते हैं कि आप पशु उत्पादों को शामिल नहीं करते हैं।
पोषण संबंधी लाभ:
ये रोल कार्बोहाइड्रेट का एक अच्छा स्रोत हैं और तेजी से ऊर्जा प्रदान करते हैं। यदि आप उन्हें एक भरपूर नाश्ते में शामिल करते हैं, तो आप दिन की शुरुआत ऊर्जा से भरपूर कर सकते हैं। इसके अलावा, साबुत आटे का उपयोग करने से फाइबर की मात्रा में सुधार किया जा सकता है।
अंत में, लॉजेनब्रोट रोल न केवल एक सरल और त्वरित नुस्खा है, बल्कि मेज के चारों ओर अविस्मरणीय क्षणों को बनाने का एक अवसर भी है। इसलिए, और न सोचें, अपने सामग्रियों को तैयार करें और इस स्वादिष्टता का आनंद लें!
सामग्री: 500 ग्राम आटा, 270 मिली गर्म पानी, 25 ग्राम ताजा खमीर, 4 बड़े चम्मच तेल, 1 चम्मच नमक, 1 बड़ा चम्मच चीनी + 1 चम्मच, इसके अलावा 2 लीटर पानी, 10 चम्मच बेकिंग सोडा, 1 चम्मच नमक