हरी बीन्स का पेस्ट

बीन्स एक बहुपरकारी और पोषक तत्वों से भरपूर सामग्री हैं, और हमारी रेसिपी एक सच्चे उत्सव में बदल जाती है। हम सही बीन्स चुनने से शुरू करते हैं, वरीयता के साथ सफेद बीन्स या राजमा, जो पकवान में एक मलाईदार बनावट जोड़ेंगे। हम बीन्स को ठंडे पानी के प्रवाह के नीचे धोते हैं, सुनिश्चित करते हैं कि हम किसी भी अशुद्धता को हटा दें। फिर, हम उन्हें ठंडे पानी के बर्तन में उबालने के लिए रखते हैं, स्वाद को बढ़ाने के लिए एक चम्मच नमक डालते हैं।

हम मध्यम आंच पर बीन्स को उबालते हैं, यह सुनिश्चित करते हुए कि हम उन्हें अधिक न पकाएं, ताकि वे पूरे और दृढ़ रहें। लगभग 30-40 मिनट बाद, हम स्थिरता की जांच करते हैं, और जब बीन्स नरम हो जाते हैं लेकिन कुचले नहीं जाते, तो हम उन्हें आंच से हटा लेते हैं। हम उन्हें एक छलनी में ठंडा होने देते हैं, ताकि पानी अच्छी तरह से निकल जाए। यह कदम यह सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक है कि पकवान पानीदार न हो।

इस बीच, हम मेयोनेज़ पर ध्यान देते हैं। हम स्टोर से खरीदी गई मेयोनेज़ का उपयोग करने का विकल्प चुन सकते हैं या इसे घर पर बना सकते हैं। यदि हम घरेलू संस्करण के लिए विकल्प चुनते हैं, तो हमें एक अंडा, तेल, एक चम्मच सरसों, नींबू का रस और नमक की आवश्यकता होगी। एक गहरे कटोरे में, हम अंडा और सरसों डालते हैं, कम गति पर मिक्सर से मिक्स करना शुरू करते हैं, धीरे-धीरे तेल डालते हैं, जब तक हमें एक गाढ़ा और मलाईदार इमल्शन नहीं मिल जाता। अंत में, हम नींबू का रस और स्वादानुसार नमक डालते हैं।

जब बीन्स पूरी तरह से ठंडे और अच्छी तरह से छान जाते हैं, तो हम उन्हें बारीक काटते हैं, यह सुनिश्चित करते हुए कि हम उन्हें अधिक कुचल न दें। इसी तरह, हम एक प्याज काटते हैं, जो अतिरिक्त स्वाद और सुखद बनावट का विपरीत जोड़ देगा। हम कटी हुई बीन्स को प्याज और पहले से तैयार की गई मेयोनेज़ के साथ मिलाते हैं, यह सुनिश्चित करते हुए कि सभी सामग्री अच्छी तरह से मिल जाएं। अंत में, हम मिश्रण का स्वाद लेते हैं और आवश्यकतानुसार अतिरिक्त नमक डालते हैं ताकि स्वादों का सही संतुलन प्राप्त हो सके।

हम पकवान को एक सुंदर थाली में परोसते हैं, ताजा अजमोद या डिल की पत्तियों से सजाते हैं, जिससे इसे ताजगी का स्पर्श मिलता है। यह पकवान एक ऐपेटाइज़र के रूप में और ग्रिल किए हुए मांस या सब्जियों के साथ साइड डिश के रूप में आनंद लिया जा सकता है। यह एक सरल लेकिन स्वाद से भरपूर रेसिपी है, जो किसी भी अवसर के लिए आदर्श है। आपका भोजन शुभ हो!

 सामग्री: हरी बीन्स प्याज मेयोनेज़ नमक

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