अंगूर, आड़ू और नेक्टेरिन की जैम
अंगूर, आड़ू और नेक्टरीन का जैम - एक सुगंधित व्यंजन, जो हर सुबह में गर्मियों का एक टुकड़ा जोड़ने के लिए बिल्कुल सही है! यह नुस्खा न केवल सरल है, बल्कि बगीचे से ताजे फलों का उपयोग करने का एक शानदार तरीका है, उन्हें एक स्वादिष्ट जैम में बदलने के लिए, जो इसे चखने वाले के चेहरे पर मुस्कान लाएगा। आइए हम इस जैम को बनाने के लिए आवश्यक चरणों का पता लगाते हैं!
आवश्यक सामग्री:
- 1 किलोग्राम अंगूर (या लाल करंट, पसंद के अनुसार)
- 1 किलोग्राम नेक्टरीन
- 1 किलोग्राम आड़ू
- 2 पैकेट जेल फिक्स (3:1)
- 700-800 ग्राम चीनी
उपकरण:
- छोटे जार (लगभग 6 टुकड़े)
- उबालने के लिए एक बड़ा बर्तन
- एक ब्लेंडर या मेशर (वैकल्पिक, वांछित बनावट के आधार पर)
- एक लकड़ी का स्पैटुला
- जार को स्टेरिलाइज़ करने के लिए एक ट्रे
तैयारी का समय:
- तैयारी का समय: 20 मिनट
- पकाने का समय: 10 मिनट
- कुल समय: 30 मिनट
- सर्विंग: 6 छोटे जार
जैम बनाने की प्रक्रिया:
1. जार की तैयारी:
सबसे पहले जार को स्टेरिलाइज़ करें। ओवन को 100°C पर प्रीहीट करें। जार और ढक्कन को एक ट्रे पर रखें और ओवन में 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। यह चरण आपके जैम के दूषित होने से रोकने के लिए आवश्यक है।
2. फलों की तैयारी:
आड़ू, नेक्टरीन और अंगूर को अच्छी तरह से धो लें। आड़ू और नेक्टरीन के बीज निकाल दें और उन्हें छोटे टुकड़ों में काट लें। यदि आप जमे हुए अंगूर का उपयोग कर रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि वे पूरी तरह से पिघल गए हैं। सभी फलों को एक बड़े कटोरे में मिला लें।
3. चीनी और जेल फिक्स जोड़ना:
फलों के मिश्रण में चीनी और जेल फिक्स डालें। सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं, यह सुनिश्चित करते हुए कि चीनी फल के बीच समान रूप से वितरित हो।
4. फलों को उबालना:
फल के मिश्रण को एक बड़े बर्तन में डालें और मध्यम आंच पर गर्म करें। जब मिश्रण उबालने लगे, तो आंच कम कर दें और 3 मिनट तक उबालें। चिपकने और जलने से रोकने के लिए लगातार हिलाना महत्वपूर्ण है।
5. जार भरना:
3 मिनट के उबालने के बाद, बर्तन को आग से हटा दें और जार भरने के लिए तैयार करें। गर्म जैम को जार में डालने के लिए एक भरने वाले उपकरण या स्पैटुला का उपयोग करें, ऊपर की तरफ थोड़ा सा खाली स्थान छोड़ते हुए। तुरंत ढक्कन को कस लें।
6. जार को सील करना:
जार को 5 मिनट के लिए उल्टा रखें। यह उचित सील बनाने में मदद करेगा। 5 मिनट बाद, जार को सामान्य स्थिति में लौटाएं और उन्हें गर्म रखने के लिए एक कंबल से ढक दें।
7. ठंडा करना और संग्रहीत करना:
जार को कमरे के तापमान पर पूरी तरह से ठंडा होने दें, फिर उन्हें ठंडी और अंधेरी जगह पर स्टोर करें।
शेफ की सलाह:
एक और सुगंधित जैम बनाने के लिए, आप फलों के मिश्रण में थोड़ी नींबू का रस या कुछ पुदीने की पत्तियाँ डाल सकते हैं, इससे ताजगी और एक विशेष स्वाद आएगा!
पोषण संबंधी लाभ:
यह जैम ए और सी विटामिन से भरपूर है, जो आड़ू और नेक्टरीन से आते हैं, और अंगूर से एंटीऑक्सीडेंट भी शामिल हैं। इसके अलावा, चीनी त्वरित ऊर्जा प्रदान करती है, लेकिन इसे संयम में सेवन करने की सिफारिश की जाती है।
संभावित विविधताएँ:
यदि आप स्वाद के साथ प्रयोग करना चाहते हैं, तो आप सेब या नाशपाती जैसे अन्य फलों को भी जोड़ सकते हैं। इसके अलावा, एक चुटकी दालचीनी या वनीला आपके जैम को एक विशेष नोट दे सकता है। बिना चीनी का विकल्प बनाने के लिए, आप प्राकृतिक स्वीटनर का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि आप जेल फिक्स के उपयोग के निर्देशों का पालन करें।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
- क्या मैं अन्य फलों का उपयोग कर सकता हूँ?
बिल्कुल! यह नुस्खा बहुत लचीला है। आप किसी भी मौसमी फल के साथ प्रयोग कर सकते हैं जो आपके पास है।
- मैं जैम को कैसे संरक्षित करूँ?
सुनिश्चित करें कि जार अच्छी तरह से सील किए गए हैं और उन्हें ठंडी जगह पर रखें। एक बार खोले जाने पर, जैम को फ्रिज में कुछ हफ्तों तक रखा जा सकता है।
- मैं अंगूर के जैम को किसके साथ मिला सकता हूँ?
यह जैम पैनकेक, मफिन या दही के साथ बिल्कुल सही है। आप जैम का उपयोग केक या मिठाइयों को भरने के लिए भी कर सकते हैं, जो एक स्वादिष्ट अनुभव देगा।
सेवा:
इस जैम का आनंद एक टोस्ट पर लगाकर, गर्म चाय या ठंडी नींबू पानी के साथ करें। आप सबसे ठंडे महीनों में भी एक गर्मी की दिन में पहुँच जाएंगे!
निष्कर्ष के रूप में, अंगूर, आड़ू और नेक्टरीन का जैम न केवल एक सरल नुस्खा है, बल्कि हर सुबह में खुशी लाने का एक अद्भुत तरीका है। मुझे आशा है कि मैंने आपकी भूख को उत्तेजित किया है और आप जल्द ही इस नुस्खे को आजमाएँगे! शुभ भोजन!
सामग्री: 1 किलोग्राम अंगूर (मैंने उन्हें विभिन्न संयोजनों के लिए अब तक फ्रीजर में रखा है), किलोग्राम खुबानी, किलोग्राम आड़ू, 2 पैकेट जेल बनाने वाला: 3x1, 700-800 ग्राम चीनी। इस मात्रा के फलों से 6 छोटे जाम के जार बने।