रhubarb पाई
रhubarb केक - वसंत की प्राकृतिक मिठास
तैयारी का समय: 20 मिनट
बेकिंग का समय: 30 मिनट
कुल समय: 50 मिनट
परोसने की संख्या: 12
रhubarb एक आकर्षक सामग्री है, जिसे अक्सर नजरअंदाज किया जाता है, जो मिठाइयों में खट्टे और मीठे के बीच अद्भुत विपरीत लाता है। यह बहुपरकारी सामग्री सदियों से उपयोग की जा रही है, इसकी समृद्ध पाक इतिहास है, और इसे न केवल इसके अद्वितीय स्वाद के लिए, बल्कि इसके पोषण संबंधी लाभों के लिए भी सराहा गया है। यह रhubarb केक एक सरल और त्वरित नुस्खा है, जो वसंत की ताजा फसल का लाभ उठाने के लिए बिल्कुल सही है।
सामग्री:
- 8 रhubarb की डंडियाँ (लगभग 500 ग्राम)
- 7 बड़े अंडे
- 14 चम्मच चीनी
- 7 चम्मच तेल (सूरजमुखी या जैतून का तेल सबसे अच्छा होता है)
- 14 चम्मच आटा (गेंहू का आटा सबसे अच्छा होगा)
- सजाने के लिए पाउडर चीनी
सामग्री के विवरण:
रhubarb फाइबर, विटामिन K और C में समृद्ध है, और इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। ताजे रhubarb की डंडियाँ चुनें, जिनकी तने मजबूत और चमकदार हों, बिना धब्बों या मुरझाने के संकेतों के। साथ ही, यह सुनिश्चित करें कि इसे अच्छी तरह से धोया और साफ किया गया हो, क्योंकि रhubarb के पत्ते विषैले होते हैं।
स्टेप बाय स्टेप: रhubarb केक बनाना
1. ओवन को पहले से गर्म करना: सबसे पहले ओवन को 180°C (350°F) पर प्रीहीट करें। यह कदम एक सही बेक्ड बेस प्राप्त करने के लिए आवश्यक है।
2. रhubarb की तैयारी: ठंडे पानी के नीचे रhubarb की डंडियों को अच्छी तरह से धो लें। बाहरी छिलका हटा दें, चाकू या पेलेर का उपयोग करके, और रhubarb को लगभग 2-3 सेंटीमीटर के टुकड़ों में काट लें। उन्हें एक कटोरे में डालें और ऊपर 2 चम्मच चीनी छिड़कें। इससे रhubarb से रस निकालने में मदद मिलेगी और स्वाद बढ़ जाएगा।
3. अंडों को अलग करना: एक बड़े कटोरे में, अंडे की सफेदी को यॉल्क से अलग करें। कमरे के तापमान पर अंडों का उपयोग करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह अधिक स्थिर फोम प्राप्त करने में मदद करेगा।
4. मिश्रण तैयार करना: एक अन्य कटोरे में, यॉल्क को 12 चम्मच चीनी और तेल के साथ फेंटें, जब तक कि एक समान और क्रीमी मिश्रण न बन जाए। 14 चम्मच आटा डालें, हल्के से मिलाते हुए ताकि गांठें न बनें।
5. अंडे की सफेदी को फेंटना: एक चुटकी नमक के साथ अंडे की सफेदी को फेंटना शुरू करें, जब तक कि यह मजबूत और फूली हुई न हो जाए। इससे केक में मात्रा बढ़ेगी।
6. सामग्री मिलाना: फेटी हुई अंडे की सफेदी को यॉल्क के मिश्रण में डालें, स्पैटुला के साथ धीरे से ऊपर से नीचे की ओर मिलाते हुए। यह महत्वपूर्ण है कि आप अंडे की सफेदी से हवा न खोएं, ताकि केक फूला हुआ बने।
7. मिश्रण डालना: मिश्रण को एक बेकिंग पेपर से ढकी या तेल से चुपड़ी हुई बेकिंग ट्रे में डालें। आटे के ऊपर रhubarb के टुकड़ों को समान रूप से वितरित करें।
8. बेकिंग: ट्रे को प्रीहीटेड ओवन में डालें और केक को 30 मिनट तक बेक करें या जब तक यह सुनहरा न हो जाए और टूथपिक टेस्ट पास न कर ले।
9. ठंडा करना: एक बार जब केक बेक हो जाए, तो इसे ट्रे में 10 मिनट के लिए ठंडा होने दें, फिर निकालें और पूरी तरह से ठंडा करने के लिए एक रैक पर रखें।
10. परोसना: परोसने से पहले केक के ऊपर पाउडर चीनी छिड़कें। यह न केवल एक सौंदर्यपूर्ण रूप जोड़ता है, बल्कि रhubarb के खट्टे स्वाद को पूरा करने के लिए एक अतिरिक्त मिठास भी जोड़ता है।
उपयोगी सुझाव:
- यदि आप अधिक तीव्र स्वाद पसंद करते हैं, तो आप यॉल्क के मिश्रण में 1 चम्मच वनीला एसेंस जोड़ सकते हैं।
- आप अन्य सामग्री के साथ प्रयोग कर सकते हैं, जैसे कि कटा हुआ नट या नारियल के टुकड़े जोड़कर एक कुरकुरी बनावट लाने के लिए।
- यह केक वनीला आइसक्रीम या कैरमेल सॉस के साथ परोसने के लिए एकदम सही है, ताकि एक और अधिक भव्य मिठाई बन सके।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
- क्या मैं रhubarb के बजाय अन्य फलों का उपयोग कर सकता हूँ?
हाँ, आप रhubarb के बजाय सेब या आड़ू का उपयोग कर सकते हैं, ताकि केक का एक अलग संस्करण बना सकें।
- मैं केक को कैसे संरक्षित कर सकता हूँ?
केक को एक एयरटाइट कंटेनर में कमरे के तापमान पर 2-3 दिनों तक रखा जा सकता है। आप इसे फ्रीज भी कर सकते हैं ताकि बाद में इसका आनंद ले सकें।
पोषण संबंधी लाभ:
यह रhubarb केक फाइबर, विटामिन और खनिजों का एक अच्छा स्रोत है। रhubarb पाचन में मदद करता है और इसमें सूजन-रोधी गुण होते हैं, और अंडे आवश्यक प्रोटीन प्रदान करते हैं।
परोसने के सुझाव:
गर्म या ठंडा परोसा गया, यह केक चाय या कॉफी के साथ आनंद लेने के लिए एकदम सही है। आप इसे एक चम्मच खट्टा क्रीम या ग्रीक योगर्ट के साथ भी जोड़ सकते हैं, ताकि बनावट और स्वाद का एक विपरीत मिल सके।
तो, और इंतज़ार मत करो! इस रhubarb केक के नुस्खे को आजमाएं और एक सरल और स्वादिष्ट मिठाई का आनंद लें, जो किसी भी अवसर के लिए एकदम सही है। चाहे वह परिवार की बैठक हो या बस एक व्यक्तिगत ट्रीट, यह केक निश्चित रूप से आपको प्रभावित करेगा!
सामग्री: रुबर्ब - 8 डंठल, 7 अंडे, 14 चम्मच चीनी, 7 चम्मच तेल, 14 चम्मच आटा