चicken के साथ बीफ सलाद
एक स्वादिष्ट चिकन सलाद बनाने के लिए, पहला कदम चिकन ब्रेस्ट को पानी और नमक के बर्तन में उबालना है। इससे मांस का स्वाद बढ़ाने में मदद मिलेगी। जब यह अच्छी तरह से उबल जाए, तो ब्रेस्ट को पानी से निकालें और इसे ठंडा होने दें ताकि इसे बाद में आसानी से काटा जा सके। इस बीच, सब्जियों को तैयार करें। आलू और गाजर को ठंडे पानी के नीचे ध्यान से धोएं, ताकि किसी भी अशुद्धि को हटा सकें। उन्हें छिलके के साथ उबालें ताकि पोषक तत्व बने रहें और उन्हें और अधिक तीव्र स्वाद मिले। उबालने के बाद, उन्हें थोड़ी देर ठंडा होने दें, फिर छिलका निकालें। ठंडा होने पर उन्हें काटना बहुत आसान होता है।
इस बीच, खीरे को तैयार करें। उन्हें छोटे टुकड़ों में काटें और सलाद को पतला करने से बचाने के लिए उन्हें अच्छी तरह से छान लें। यदि आप चाहें, तो आप डिब्बाबंद मटर भी जोड़ सकते हैं, जिसे आप छान सकते हैं और वैकल्पिक रूप से स्वाद को बढ़ाने के लिए थोड़े पानी से धो सकते हैं। जब चिकन ब्रेस्ट ठंडा हो जाए, तो इसे टुकड़ों में काटें और अलग रख दें। साथ ही, ठंडी गाजर और आलू को भी टुकड़ों में काटें, ताकि सभी सामग्री समान हो।
मायोनिज बनाने के लिए, एक ही उबला हुआ अंडा उबालें और ठंडा होने पर पीला भाग कद्दूकस करें। इसके ऊपर दो कच्चे अंडों की जर्दी डालें और एक समान मिश्रण प्राप्त होने तक अच्छी तरह मिलाएँ। अब, धीरे-धीरे तेल डालना शुरू करें, लगातार मिलाते रहें, जब तक कि आप वांछित स्थिरता प्राप्त न कर लें। मेयोनेज़ की मात्रा हर किसी की प्राथमिकताओं के अनुसार भिन्न हो सकती है; मैं लगभग 250 ग्राम का उपयोग करके कम मेयोनेज़ वाली सलाद पसंद करता हूँ।
एक बार जब सभी सामग्री तैयार हो जाएं, तो एक बड़े कटोरे में कटे हुए चिकन ब्रेस्ट, खीरे, आलू और गाजर डालें। फिर मटर डालें और स्वाद के अनुसार नमक डालें। सभी सामग्री को ध्यान से मिलाएं, जब तक कि मेयोनेज़ सलाद में समान रूप से मिल न जाए। यह महत्वपूर्ण है कि प्रत्येक सामग्री को अच्छी तरह से वितरित किया जाए ताकि प्रत्येक सर्विंग में स्वाद हो।
चिकन सलाद एक बहुपरकारी डिश है, जो त्वरित लंच या हल्की डिनर के लिए एकदम सही है। आप इसे ठंडा या कमरे के तापमान पर परोस सकते हैं, जिससे यह गर्मियों के भोजन या पिकनिक के लिए एक आदर्श डिश बन जाती है। इस स्वादिष्टता का आनंद लें, एक ताजा रोटी के टुकड़े के साथ और हर निवाले का आनंद लें!
सामग्री: 400 ग्राम चिकन ब्रेस्ट, 1 किलोग्राम आलू, 1 किलोग्राम गाजर, 300 ग्राम अचार वाले खीरे, 400 ग्राम कैन वाले मटर, ~ 1 चम्मच नमक। मेयोनेज़: 3 अंडे, ~300 ग्राम तेल।
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