सार्माले से भरी दर
सार्माले से भरी हुई बत्तख - त्योहार के भोजन के लिए एक अविस्मरणीय नुस्खा
त्योहार के व्यंजनों की बात करें तो, सार्माले से भरी हुई बत्तख के स्वाद से कम ही व्यंजन मिलते हैं। यह नुस्खा न केवल अपने रूप से प्रभावित करता है, बल्कि यह पारंपरिकता और नवाचार को मिलाने वाले स्वादों के संयोजन से भी। यदि आप एक ऐसा व्यंजन ढूंढ रहे हैं जो आपके प्रियजनों के चेहरों पर मुस्कान लाए, तो आप सही जगह पर आए हैं!
तैयारी का समय: 30 मिनट
मैरीनेड का समय: 2-24 घंटे
बेकिंग का समय: 2 घंटे
सर्विंग्स की संख्या: 6-8
आवश्यक सामग्री
मैरीनेड के लिए:
- लगभग 2 किलोग्राम का 1 बत्तख
- 1 बड़ा प्याज
- 1 गाजर
- 2 लौंग लहसुन
- 200 मिलीलीटर सूखा सफेद शराब
- नमक, काली मिर्च
- लौंग के दाने
- 2 चम्मच सरसों
- 2 चम्मच तेल
भरने के लिए:
- 500 ग्राम टर्की मांस का कीमा (या अन्य पक्षी का मांस)
- 50 ग्राम चावल
- सार्माले के लिए मसाले (नमक, मिर्च, डिल, थाइम)
सजाने के लिए:
- 1 खट्टा गोभी (या यदि आप चाहें तो ताजा)
- चिकनाई के लिए तेल या चर्बी
चरण दर चरण तैयारी
1. बत्तख का मैरीनेड: सबसे पहले प्याज, गाजर और लहसुन को साफ करें और धोएं। गाजर को गोल टुकड़ों में काटें, प्याज को छिलके में और लहसुन को पतले स्लाइस में काटें। सभी सब्जियों को एक बड़े कंटेनर में डालें, जैसे कि ढक्कन वाला बर्तन।
2. मैरीनेड तैयार करना: सब्जियों के कंटेनर में सफेद शराब, नमक, काली मिर्च, लौंग और सरसों डालें। स्वादों को मिलाने के लिए अच्छी तरह से मिलाएं।
3. बत्तख की तैयारी: बत्तख को अच्छी तरह से धो लें और सुनिश्चित करें कि अंदर कोई यकृत या अन्य अंग का अवशेष न हो। इसे कागज़ के तौलिये से सुखाएं और इसे मैरीनेड में डुबो दें, यह सुनिश्चित करते हुए कि सभी मांस कवर हो जाएं। कंटेनर पर ढक्कन लगाएं और इसे मैरीनेड करने के लिए फ्रिज में रखें (आदर्श रूप से रात भर, लेकिन कम से कम 2 घंटे)।
4. सार्माले की तैयारी: जब तक बत्तख मैरीनेड हो रही है, तब तक सार्माले तैयार करें। टर्की का मांस इस्तेमाल करें, जो अधिक दुबला और स्वस्थ है। चावल को नमकीन पानी में तब तक उबालें जब तक वह थोड़ा नरम न हो जाए, फिर इसे छान लें। कीमा को उबले हुए चावल के साथ मिलाएं, अपनी पसंद के मसाले डालें और अच्छी तरह मिलाएं।
5. बत्तख को इकट्ठा करना: बत्तख को मैरीनेड से निकालें और अंदर से सब्जियों को हटा दें। इसे एक प्लेट पर रखें। बत्तख को सार्माले से भरें, ध्यान रखें कि इसे अधिक न भरें। यदि सभी सार्माले बत्तख में नहीं समा रही हैं, तो आप उन्हें उसके चारों ओर प्लेट में रख सकते हैं।
6. ट्रे तैयार करना: एक गहरी ट्रे का उपयोग करें और इसे तेल या चर्बी से चिकना करें। ट्रे के नीचे कटी हुई खट्टी गोभी डालें, साथ में बचा हुआ मैरीनेड भी डालें। बत्तख को छाती के नीचे रखें, थोड़ा सा तेल या चर्बी छिड़कें और ट्रे को एल्युमिनियम फॉयल से ढक दें।
7. बेकिंग: ओवन को 170°C पर प्रीहीट करें। बत्तख को ढके हुए 1 घंटे तक बेक करें। पहले घंटे के बाद, फॉयल हटा दें और बत्तख को छाती के ऊपर पलट दें। 30 मिनट और बेक करें।
8. परफेक्ट क्रस्ट प्राप्त करना: 90 मिनट के बाद, बत्तख को ओवन से निकालें, ट्रे की सॉस से उसकी त्वचा को नम करें, फिर बत्तख को फिर से ओवन में डालें ताकि एक सुंदर क्रस्ट बन सके, 10 मिनट के लिए। समान क्रस्ट प्राप्त करने के लिए दूसरी तरफ भी दोहराएं।
9. परोसना: एक प्लेट पर भुनी हुई गोभी की एक परत रखें, भरी हुई बत्तख डालें और इसे बाकी सार्माले से घेरें।
शेफ की सलाह: यदि आप कम वसा वाला विकल्प चाहते हैं, तो बत्तख के बजाय चिकन या टर्की का मांस चुन सकते हैं, और सार्माले को दुबले सूअर के मांस या मांस के मिश्रण के साथ तैयार किया जा सकता है। इसके अलावा, और अधिक गहन स्वाद के लिए, मैरीनेड में कुछ तेज पत्ते डालें।
पोषण संबंधी लाभ: बत्तख प्रोटीन का एक उत्कृष्ट स्रोत है, और सार्माले में सब्जियाँ और चावल होते हैं, जो एक संतुलित भोजन प्रदान करते हैं। यह व्यंजन विटामिन A और C के साथ-साथ आवश्यक खनिजों में समृद्ध है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
- क्या मैं अन्य मांस का उपयोग कर सकता हूँ? हाँ, आप चिकन या टर्की का मांस उपयोग कर सकते हैं।
- कौन सा साइड डिश सबसे अच्छा मेल खाता है? मैश किए हुए आलू या ताजा सलाद इस व्यंजन के साथ पूरी तरह से मेल खाएंगे।
- बचे हुए बत्तख को कितना समय तक रखा जा सकता है? इसे फ्रिज में 3 दिन तक रखा जा सकता है, या बाद में खाने के लिए फ्रीज़ किया जा सकता है।
यह सार्माले से भरी हुई बत्तख की रेसिपी केवल एक व्यंजन नहीं है, बल्कि पारंपरिकता और स्वाद से भरी एक पाक अनुभव है। मैं आपको इसे प्यार से तैयार करने और इसे अपने प्रियजनों के साथ साझा करने के लिए प्रोत्साहित करता हूं, ताकि आप एक अविस्मरणीय भोजन का आनंद ले सकें। शुभ भोजन!
सामग्री: 1 2kg से अधिक1 अचार गोभी500g टर्की कीमा50g चावल2 चम्मच तेलगोभी रोल के लिए मसालेमारिनेड के लिए:1 बड़ा प्याज1 गाजर2 लहसुन की कलियाँ200ml सफेद शराबपूर्ण काली मिर्चजायफलपूर्ण सरसोंनमककाली मिर्च