आलू के पैनकेक मांस के साथ
आलू के पेनकेक्स मांस के साथ - एक भरपेट और आरामदायक व्यंजन
तैयारी का समय: 15 मिनट
पकाने का समय: 20 मिनट
कुल: 35 मिनट
पोषण: 4
यदि आप एक सरल और त्वरित व्यंजन की तलाश में हैं, तो आलू के पेनकेक्स मांस के साथ एकदम सही विकल्प हैं। यह व्यंजन दोपहर के भोजन या रात के खाने के लिए परोसा जा सकता है, और यह क्लासिक मीठे पेनकेक्स का एक उत्कृष्ट विकल्प है। यहाँ पर ये भरपूर पेनकेक्स बनाने की विधि है, चरण दर चरण।
सामग्री:
- 500 ग्राम आलू (अधिमानतः स्टार्चयुक्त आलू)
- 200 ग्राम कीमा (गाय, सूअर या एक संयोजन)
- 1 छोटा प्याज
- 2 अंडे
- 150 मिली खट्टा क्रीम या दूध
- 100 ग्राम आटा
- स्वादानुसार नमक और काली मिर्च
- तलने के लिए तेल
- ताजा जड़ी-बूटियाँ (वैकल्पिक, परोसने के लिए)
चरण 1: आलू की तैयारी
आलू को छीलकर छोटे कद्दूकस से कद्दूकस करें। यह एक महत्वपूर्ण चरण है, क्योंकि आलू की महीन बनावट एक समरूप और काम करने में आसान आटा बनाने में मदद करेगी। कद्दूकस करने के बाद आलू को एक बड़े कटोरे में रखें।
चरण 2: खट्टा क्रीम को गर्म करना
एक अलग बर्तन में थोड़ी खट्टा क्रीम या दूध गर्म करें। इसे उबालने की आवश्यकता नहीं है, बस गर्म होना चाहिए। कद्दूकस किए हुए आलू में खट्टा क्रीम डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। यह चरण एक समान मिश्रण बनाने में मदद करेगा और पेनकेक्स को क्रीमी नोट देगा।
चरण 3: सामग्री को मिलाना
आलू के कटोरे में अंडे और आटा डालें। एक समान आटा प्राप्त करने के लिए अच्छी तरह मिलाएँ। सुनिश्चित करें कि आटे की कोई गांठ न हो, क्योंकि इससे पेनकेक्स की अंतिम बनावट प्रभावित हो सकती है। स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें।
चरण 4: मांस की भराई तैयार करना
एक पैन में बारीक कटा प्याज को पारदर्शी होने तक भूनें। फिर, कीमा डालें और समान रूप से भूरा होने तक पकाएँ। आप अधिक गहन स्वाद के लिए मीठी पेपरिका या जड़ी-बूटियाँ जैसे मसाले डाल सकते हैं। मांस पक जाने के बाद, इसे आटे में डालने से पहले थोड़ा ठंडा होने दें।
चरण 5: सामग्री को मिलाना
मांस के मिश्रण को आलू के आटे के कटोरे में डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। यह चरण सुनिश्चित करेगा कि प्रत्येक पेनकेक में समृद्ध और स्वादिष्ट भराई हो।
चरण 6: पेनकेक्स को भूनना
एक पैन में मध्यम आंच पर तेल गर्म करें। एक चम्मच का उपयोग करके आलू के आटे की मात्रा को पैन में डालें। पेनकेक्स को प्रत्येक तरफ 3-4 मिनट तक भूनें या जब तक वे सुनहरे और कुरकुरे न हो जाएँ। सुनिश्चित करें कि पैन को अधिक न भरें, ताकि समान रूप से तला जा सके।
चरण 7: परोसना
गर्म पेनकेक्स को ताजा जड़ी-बूटियों जैसे डिल या अजमोद के साथ परोसें। आप इस व्यंजन को खट्टा क्रीम या दही की सॉस के साथ ताजगी के लिए भी परोस सकते हैं।
विविधता के सुझाव: आप विभिन्न प्रकार के मांस के साथ प्रयोग कर सकते हैं, जैसे चिकन या टर्की, या आप आटे में कटी हुई सब्जियाँ डाल सकते हैं ताकि पोषक तत्वों की मात्रा बढ़ सके। इसके अलावा, यदि आप शाकाहारी संस्करण चाहते हैं, तो आप मांस को फेटा चीज़ या भुने हुए मशरूम से बदल सकते हैं।
ये आलू के पेनकेक्स मांस के साथ एक त्वरित और स्वादिष्ट भोजन के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प हैं, जो स्वाद और स्थिरता से भरे होते हैं। उन्हें आजमाने और अपनी पसंद के अनुसार अनुकूलित करने में संकोच न करें!
सामग्री: पैनकेक्स के लिए: 4-5 मध्यम आकार के आलू, 200 मिली 20% वसा वाली खट्टा क्रीम या दूध, 2 अंडे, 6 बड़े चम्मच आटा, स्वाद के अनुसार नमक और काली मिर्च, तलने के लिए तेल। भरने के लिए: 300 ग्राम सूअर या चिकन का फिलेट, 1 प्याज, 1 लाल शिमला मिर्च, स्वाद के अनुसार नमक, भूनने के लिए तेल।