बेकन में लिपटे पक्षियों के जिगर।
बेकन में लिपटे मुर्गी के जिगर - एक स्वादिष्ट नुस्खा, जो सुगंध और विपरीत बनावट से भरा है, जो आपको अपने रसोई में एक शेफ की तरह महसूस कराएगा। यह व्यंजन एक सुरुचिपूर्ण रात के खाने या परिवार के भोजन के लिए एकदम सही है, जो जिगर की समृद्धि को बेकन की कुरकुराहट के साथ जोड़ता है। चलो इस पाक साहसिकता की शुरुआत करते हैं!
तैयारी का समय: 20 मिनट
पकाने का समय: 25 मिनट
कुल समय: 45 मिनट
सर्विंग्स की संख्या: 4
सामग्री:
- 1 किलोग्राम मुर्गी के जिगर
- 15-20 स्लाइस बेकन (गंभीर स्वाद के लिए अच्छी गुणवत्ता का बेकन चुनें)
- 1 किलोग्राम आलू (मश के लिए)
- 100 ग्राम मक्खन (मश के लिए)
- 50 मिलीलीटर दूध
- स्वादानुसार नमक और काली मिर्च
- पाम ऑयल (या तलने के लिए अन्य तेल)
- सजाने के लिए पुदीने की पत्तियां
जिगर की तैयारी:
1. जिगर की तैयारी: पहले ठंडे पानी के नीचे मुर्गी के जिगर को ध्यान से धोएं। सुनिश्चित करें कि कोई झिल्ली या अशुद्धता हटा दें। फिर, उन्हें एक छलनी में अच्छी तरह से सूखने दें।
2. बेकन में लपेटना: एक बार जब जिगर सूख जाए, तो प्रत्येक टुकड़े को एक स्लाइस बेकन में लपेटें। जिगर के आकार के आधार पर, बेकन को स्थिर करने के लिए एक या दो टूथपिक का उपयोग करें। यह कदम न केवल स्वाद जोड़ता है, बल्कि पकाने के दौरान जिगर की नमी को बनाए रखने में भी मदद करता है।
3. पैन को गर्म करना: एक बड़ा और गहरा पैन तैयार करें, और उसमें पाम ऑयल डालें। सुनिश्चित करें कि जिगर डालने से पहले तेल अच्छी तरह से गर्म हो गया है। इससे बेकन कुरकुरा हो जाएगा और जिगर की नरम बनावट के साथ एक सुखद विपरीत पैदा करेगा।
4. जिगर को तलना: जिगर को पैन में सावधानी से रखें, ध्यान रखें कि उन्हें भीड़ न करें। प्रत्येक तरफ लगभग 2 मिनट तक तलें, जब तक बेकन सुनहरा और कुरकुरा न हो जाए। जब दोनों तरफ से तला जाए, तो उन्हें एक बेकिंग डिश में स्थानांतरित करें।
5. ओवन में भूनना: ओवन को 180°C पर प्रीहीट करें। जिगर के साथ बेकिंग डिश को ओवन में 10-15 मिनट के लिए रखें। यह कदम महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह जिगर को समान रूप से पकाने की अनुमति देता है और अतिरिक्त तेल को बहने देता है।
आलू के माश की तैयारी:
1. आलू उबालना: जब जिगर पक रहा हो, तो आलू को छीलकर समान आकार के टुकड़ों में काटें। उन्हें नमकीन पानी में मध्यम आंच पर उबालें। नरम होने तक उबालें, लगभग 15-20 मिनट।
2. आलू का माश बनाना: एक बार आलू उबलने के बाद, उन्हें सूखा लें और एक बड़े बाउल में डालें। उसमें मक्खन और दूध डालें, फिर आलू को मैशर या मिक्सर से मसलें। स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें। आलू का माश क्रीमी और हवादार होना चाहिए।
सर्विंग:
1. प्लेटिंग: आलू का माश प्लेटों पर डालें, फिर उसके ऊपर जिगर रखें। एक सुंदर रूप के लिए, पुदीने की पत्तियों से सजाएं।
2. साथ में: इस व्यंजन को ताजा खीरे के अचार के साथ परोसें, जो ताजगी का एक स्पर्श जोड़ेगा। एक गिलास सफेद शराब इस स्वादिष्ट भोजन को पूरी तरह से पूरा करेगा।
उपयोगी सुझाव:
- यदि आप स्वाद में वृद्धि करना चाहते हैं, तो जिगर को तलने से पहले पैन में कटे हुए लहसुन या जड़ी-बूटियों को डाल सकते हैं।
- आप विभिन्न स्वादों के लिए बीफ या टर्की जैसे अन्य प्रकार के मांस के साथ भी प्रयोग कर सकते हैं।
- बेकन के बजाय, आप एक विशिष्ट स्वाद के लिए प्रॉशुट्टो या पैंसेटा का उपयोग कर सकते हैं।
पोषण संबंधी जानकारी:
यह नुस्खा प्रोटीन, विटामिन ए और बी, और आवश्यक खनिजों, जैसे आयरन में समृद्ध है। हालाँकि बेकन वसा जोड़ता है, जिगर पोषक तत्वों का एक उत्कृष्ट स्रोत है, इसलिए इसका सेवन संयम में करें!
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
1. क्या मैं जमी हुई जिगर का उपयोग कर सकता हूँ?
हाँ, सुनिश्चित करें कि आप इसे पूरी तरह से पिघलाएं और तैयारी से पहले अच्छी तरह से धो लें।
2. सबसे अच्छा बेकन कौन सा है?
सबसे अच्छे परिणामों के लिए, उच्च मांस सामग्री और कम वसा वाले बेकन का चयन करें।
3. मैं बचे हुए जिगर को कैसे रख सकता हूँ?
आप जिगर को एक एयरटाइट कंटेनर में फ्रिज में 2-3 दिन तक रख सकते हैं, और आलू का माश 5 दिन तक।
अब जब आपके पास सभी आवश्यक जानकारी है, तो बस अपनी एप्रन पहनें और खाना पकाने का आनंद लें। यह नुस्खा न केवल आपकी स्वाद कलियों को प्रसन्न करेगा, बल्कि टेबल के चारों ओर सुंदर यादें भी बनाएगा। आनंद लें!
सामग्री: 1 किलो चिकन लिवर। 15 या 20 स्लाइस बेकन। 1 किलो उबालने के लिए आलू। 100 ग्राम मक्खन (आलू के मैश के लिए)। 50 मिली मीठा दूध। नमक, काली मिर्च, पाम का तेल और सजाने के लिए कुछ पुदीने की पत्तियाँ।