तिल और शहद के साथ चीनी चिकन

तिल और शहद के साथ चीनी चिकन - सरल और स्वादिष्ट नुस्खा

तिल और शहद के साथ चीनी चिकन बनाना एक प्रेरणादायक विकल्प है जो एक परिष्कृत लेकिन आसान बनाने के लिए डिनर है। समृद्ध स्वाद और विविध बनावट इसे एक अविस्मरणीय पाक अनुभव में बदल देती हैं। इसके अलावा, इसे चावल के नूडल्स के साथ परोसना आदर्श है, जो इसे पारिवारिक भोजन या दोस्तों की सभा के लिए एकदम सही बनाता है।

तैयारी का समय: 15 मिनट
मैरीनेट करने का समय: 2 घंटे
पकाने का समय: 10-15 मिनट
कुल: 2 घंटे और 30 मिनट
परोसने की संख्या: 4

### सामग्री

- मैरीनेड के लिए:
- 1 बड़ा चम्मच वाइन सिरका
- 2 बड़े चम्मच सोया सॉस
- 1 चम्मच चिली फ्लेक्स
- 3 बड़े चम्मच शहद
- एक चुटकी नमक
- 2 बड़े चम्मच मछली सॉस

- चिकन के लिए:
- 430 ग्राम चिकन ब्रेस्ट, क्यूब्स में काटा हुआ
- तलने के लिए मूंगफली का तेल
- 1/2 चम्मच चिली फ्लेक्स
- 1 बड़ा चम्मच सोया सॉस
- 1 बड़ा चम्मच शहद
- 2 बड़े चम्मच भुने हुए तिल के बीज

### निर्देश

1. मैरीनेड तैयार करना: एक बड़े कटोरे में, वाइन सिरका, सोया सॉस, चिली फ्लेक्स, शहद, नमक और मछली सॉस को मिलाएं। अच्छी तरह मिलाएं जब तक शहद पूरी तरह से घुल न जाए। यह मैरीनेड चिकन को एक तीव्र और स्वादिष्ट स्वाद देगा।

2. चिकन को मैरीनेट करना: चिकन के क्यूब्स को मैरीनेड वाले कटोरे में डालें, यह सुनिश्चित करते हुए कि प्रत्येक टुकड़ा अच्छी तरह से ढका हुआ है। कटोरे को प्लास्टिक रैप से ढककर कम से कम दो घंटे के लिए फ्रिज में रखें। अगर आपके पास समय है, तो इसे रात भर मैरीनेट करने के लिए छोड़ना आदर्श है ताकि और भी गहरा स्वाद मिल सके।

3. चिकन तैयार करना: मैरीनेट करने के बाद, चिकन को फ्रिज से निकालें। एक बड़े पैन में, मध्यम आंच पर मूंगफली का तेल गर्म करें। चिकन डालने से पहले सुनिश्चित करें कि तेल अच्छी तरह से गर्म है, ताकि कुरकुरी परत प्राप्त हो सके।

4. चिकन पकाना: पैन में चिकन के क्यूब्स डालें और 5-7 मिनट तक भूनें, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि वे सुनहरे और अच्छी तरह से पक न जाएं। बची हुई मैरीनेड, 1/2 चम्मच चिली फ्लेक्स, 1 बड़ा चम्मच सोया सॉस और 1 बड़ा चम्मच शहद डालें। चिकन को सॉस से ढकने के लिए लगातार हिलाते हुए 3-5 मिनट और पकाते रहें।

5. डिश को पूरा करना: जब चिकन पक जाए और सॉस गाढ़ा हो जाए, तो भुने हुए तिल के बीज डालें। उन्हें मिलाने के लिए अच्छी तरह से हिलाएं। आँच बंद कर दें।

6. परोसना: चिकन को गर्मागर्म परोसें, चावल के नूडल्स के साथ। विशेष स्पर्श के लिए, आप ऊपर से कुछ अतिरिक्त तिल के बीज छिड़क सकते हैं और रंग और बनावट के लिए कुछ हरे प्याज के टुकड़े जोड़ सकते हैं।

### व्यावहारिक सुझाव

- चिकन का चयन: सर्वोत्तम परिणामों के लिए ताजा और उच्च गुणवत्ता वाली चिकन ब्रेस्ट का उपयोग करें। यदि आप अधिक रसदार विकल्प चाहते हैं, तो आप बिना हड्डी के चिकन जांघों का चयन कर सकते हैं।

- मसाले के मिश्रण: आप ताजा कद्दूकस किया हुआ अदरक या लहसुन जैसे विभिन्न मसालों के साथ प्रयोग कर सकते हैं ताकि अतिरिक्त स्वाद जोड़ा जा सके।

- विविधताएँ: यदि आप अधिक मसालेदार स्वाद पसंद करते हैं, तो अधिक चिली फ्लेक्स या यहां तक कि चिली सॉस जोड़ें। आप अधिक जटिल व्यंजन बनाने के लिए भुने हुए ब्रोकोली या गाजर जैसी सब्जियाँ भी जोड़ सकते हैं।

यह तिल और शहद के साथ चीनी चिकन केवल एक साधारण व्यंजन नहीं है, बल्कि एशियाई व्यंजनों के स्वादों में एक वास्तविक यात्रा है। इसका आनंद लें और हर काटने का स्वाद लें!

 सामग्री: 430 ग्राम चिकन ब्रेस्ट, क्यूब्स में काटा हुआ तलने के लिए मूंगफली का तेल 1/2 चम्मच मिर्च के फ्लेक्स 1 बड़ा चम्मच सोया सॉस 1 बड़ा चम्मच शहद 2 बड़े चम्मच भुने हुए तिल के बीज मैरिनेड के लिए: 1 बड़ा चम्मच वाइन सिरका 2 बड़े चम्मच सोया सॉस 1 चम्मच मिर्च के फ्लेक्स 3 बड़े चम्मच शहद एक चुटकी नमक 2 बड़े चम्मच मछली सॉस

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