मसालेदार पसलियाँ
जड़ी-बूटियों और शहद के साथ सुगंधित रिब - स्वादिष्ट और बनाने में आसान नुस्खा
तैयारी का समय: 20 मिनट
पकाने का समय: 90-100 मिनट
परोसने की संख्या: 4-6
कौन नहीं चाहता कि प्यार और देखभाल के साथ पकाए गए सूअर के रिब की अद्वितीय सुगंध हो? यह जड़ी-बूटियों और शहद के साथ सुगंधित रिब का नुस्खा न केवल एक स्वादिष्ट है, बल्कि यह वास्तव में एक स्वादों का संयोजन है जो किसी भी मेज को उत्सव में बदल देगा। इसके अलावा, इसे बनाना आसान है और इसके लिए उन्नत खाना पकाने की तकनीक की आवश्यकता नहीं है। समय के साथ, रिब विभिन्न संस्कृतियों में एक प्रिय व्यंजन रहे हैं, अक्सर पारिवारिक समारोहों और उत्सव के क्षणों के साथ जुड़े होते हैं।
सामग्री:
- 2 किलोग्राम ताजे सूअर के रिब
- 3 टहनी ताजा थाइम
- 2 टहनी ताजा रोज़मेरी
- 3 टहनी ताजा सेज
- 4 लौंग लहसुन
- 1 हरी मिर्च
- 1 चम्मच शहद
- 1 चम्मच जैतून का तेल
- 1 चम्मच खाद्य तेल (बेकिंग ट्रे को चुपड़ने के लिए)
- 200 मिली लाल शराब
- 100 मिली पानी
- नमक
- काली मिर्च
सुगंधित रिब बनाने की विधि:
1. रिब की तैयारी: सबसे पहले, सूअर के रिब को काटें। उन्हें ठंडे पानी के नीचे अच्छी तरह से धोएं और अतिरिक्त पानी को हटाने के लिए सुखाने वाले तौलिए से पोंछें। यह कदम समान रूप से मैरिनेट करने के लिए आवश्यक है।
2. मसाला: सभी तरफ रिब पर नमक और काली मिर्च छिड़कें। मांस में अद्भुत स्वाद जोड़ने के लिए मसालों की उदार मात्रा का उपयोग करने से न हिचकिचाएं।
3. जड़ी-बूटियों का मिश्रण तैयार करना: ताजे जड़ी-बूटियों (थाइम, रोज़मेरी और सेज) को अच्छी तरह से धोकर बारीक काट लें। ताजे जड़ी-बूटियों का उपयोग करने से एक तीव्र और जीवंत सुगंध मिलेगी। लहसुन को छीलकर उसका स्वाद निकालने के लिए कुचलें। हरी मिर्च के बीज हटा दें और उसे जितना संभव हो सके बारीक काट लें। यदि आप थोड़ी तीखापन पसंद करते हैं, तो आप स्वाद के अनुसार हरी मिर्च की मात्रा को समायोजित कर सकते हैं।
4. सामग्री को मिलाना: एक बड़े कटोरे में, कटी हुई जड़ी-बूटियाँ, कुचला हुआ लहसुन, हरी मिर्च, शहद और जैतून का तेल मिलाएं। मिश्रण को अच्छी तरह से मिलाएं ताकि स्वाद एक साथ मिल जाएँ।
5. रिब को चुपड़ना: इस सुगंधित मिश्रण का उपयोग करके रिब के सभी हिस्सों को चुपड़ें। सुनिश्चित करें कि प्रत्येक टुकड़ा अच्छी तरह से ढका हुआ है ताकि सभी स्वादों को अवशोषित किया जा सके।
6. ओवन के लिए तैयारी: ओवन को 160°C पर प्रीहीट करें। बेकिंग ट्रे को चिपचिपाहट से रोकने के लिए खाद्य तेल से चुपड़ें। रिब को ट्रे में रखें, फिर लाल शराब और पानी डालें, जो पकाते समय मांस को नरम करने में मदद करेगा।
7. पकाना: ट्रे को एल्यूमीनियम फॉयल से ढकें और ओवन में 60-70 मिनट तक रखें। इस समय, मांस नरम हो जाएगा और हड्डी से निकलने लगेगा। इस समय के बाद, फॉयल हटा दें और रिब को 15 मिनट और ओवन में रखें ताकि कुरकुरी परत बन सके।
8. समाप्त करना: 15 मिनट के बाद, रिब के टुकड़ों को पलटें और 15 मिनट और ओवन में रखें। इस प्रकार, आपको सही तरीके से पकी हुई रिब मिलेगी, जिसमें कारमेलाइज्ड परत और रसदार अंदरूनी हिस्सा होगा।
सेवा: सुगंधित रिब को क्रीमी आलू के प्यूरी के साथ परोसना बहुत अच्छा होता है, लेकिन आप ताजे सलाद या ग्रिल की गई सब्जियों के साथ भी प्रयोग कर सकते हैं। भोजन के अनुभव को पूरा करने के लिए एक गिलास लाल शराब जोड़ना न भूलें।
व्यावहारिक सुझाव:
- यदि आप थोड़ी धुएँ की सुगंध जोड़ना चाहते हैं, तो आप मैरिनेड में थोड़ा सोया सॉस या बारबेक्यू सॉस का उपयोग कर सकते हैं।
- रिब को ग्रिल पर भी पकाया जा सकता है, जिससे पकाने का समय कम हो जाएगा, लेकिन आपको इसे जलने से रोकने के लिए देखना होगा।
- हम सुझाव देते हैं कि आप स्वादों को बढ़ाने के लिए इसे कुछ घंटों या रात भर मैरिनेट करें।
पोषण संबंधी लाभ:
सूअर के रिब प्रोटीन का एक उत्कृष्ट स्रोत हैं, जबकि ताजे जड़ी-बूटियाँ विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट जोड़ती हैं। लहसुन को इसके विरोधी भड़काऊ और एंटीऑक्सीडेंट गुणों के लिए जाना जाता है, जबकि शहद एक प्राकृतिक मिठास लाता है और एक एंटीबैक्टीरियल एजेंट भी होता है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
- क्या मैं गोमांस के रिब का उपयोग कर सकता हूँ? हाँ, यह नुस्खा बहुपरकारी है और आप गोमांस के रिब का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन पकाने का समय अलग होगा। गोमांस के रिब को नरम होने के लिए अधिक समय की आवश्यकता होती है।
- मैं सूखी रिब से कैसे बच सकता हूँ? सुनिश्चित करें कि आप पकाने के समय का पालन करें और ओवन को बार-बार न खोलें। एल्यूमीनियम फॉयल नमी बनाए रखने में मदद करता है।
यह जड़ी-बूटियों और शहद के साथ सुगंधित रिब का नुस्खा किसी भी अवसर के लिए आदर्श है, चाहे वह पारिवारिक रात्रिभोज हो या दोस्तों के साथ ग्रिल। इसे आजमाएं और अपनी पसंद के अनुसार नुस्खा को अनुकूलित करें! आपको अच्छा भोजन मिले!
सामग्री: 2kg ताजे सूअर के पसलियाँ 3 टहनी थाइम 2 टहनी रोसमेरी 3 टहनी सेज 4 लौंग लहसुन 1 तीखी मिर्च 1 बड़ा चम्मच शहद 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल 1 बड़ा चम्मच सूरजमुखी का तेल (बर्तन को चिकना करने के लिए) 200ml लाल शराब 100ml पानी नमक काली मिर्च