बेरियों का केक
बेरी केक - एक सुगंधित और फुलकारी विशेषता
कौन एक फुलकारी केक का विरोध कर सकता है, जो बेरी से भरा हो और आपको गर्मियों के धूप वाले दिनों की याद दिलाए? यह नुस्खा न केवल सरल है, बल्कि ताजे या जमी हुई फलों के प्राकृतिक स्वाद का आनंद लेने का एक सही अवसर भी है। मैं आपको आमंत्रित करता हूं कि आप मेरे साथ मिलकर इस स्वादिष्ट केक को बनाने का तरीका खोजें, जो निश्चित रूप से आपके प्रियजनों को प्रभावित करेगा।
तैयारी का समय: 20 मिनट
बेकिंग का समय: 40 मिनट
कुल समय: 1 घंटा
पोषण की संख्या: 12
आवश्यक सामग्री:
- 300 ग्राम पाउडर चीनी
- 6 अंडे (6 सफेद और 3 पीले)
- 2/4 चम्मच नमक
- 50 मिलीलीटर तेल (आप सूरजमुखी का तेल या जैतून का तेल इस्तेमाल कर सकते हैं)
- 150 मिलीलीटर मिनरल वाटर (बुलबुलेदार होना बेहतर है ताकि एक हवादार बनावट प्राप्त हो सके)
- 300 ग्राम सफेद आटा (गुठली बनने से बचाने के लिए इसे छान लें)
- 1 पैकेट बेकिंग पाउडर (लगभग 10 ग्राम)
- पसंद के अनुसार सुगंध (वनीला एसेंस या नींबू का छिलका उत्कृष्ट है)
- 75 ग्राम ब्लैकबेरी
- 75 ग्राम रास्पबेरी
- 100 ग्राम ब्लूबेरी (मौसम के अनुसार जमी हुई या ताजा, जो भी उपलब्ध हो)
- 100 ग्राम कुटी हुई नट्स
- 50 ग्राम नारियल (सजावट के लिए)
इतिहास का थोड़ा सा:
बेरी केक कई पीढ़ियों से इसके बहुपरकारी गुणों के कारण पसंद किया गया है। इन्हें मौसम के अनुसार अनुकूलित किया जा सकता है, और बेरी हर काटने में एक मीठा-खट्टा स्वाद जोड़ती है। इसके अलावा, वे एंटीऑक्सीडेंट में समृद्ध होते हैं, जो उन्हें न केवल स्वादिष्ट बनाते हैं, बल्कि स्वास्थ्यवर्धक भी बनाते हैं।
केक बनाने की प्रक्रिया:
1. आटा तैयार करना: पहले अंडे की सफेदी और पीले भाग को अलग करें। एक साफ कटोरे में, एक चुटकी नमक के साथ अंडे की सफेदी को उच्च गति पर फेंटें, जब तक कि यह एक मजबूत फोम न बन जाए, जो चोटी बनाता है। यह कदम केक को एक हवादार बनावट देने के लिए आवश्यक है।
2. पीले भाग की क्रीम: एक अन्य कटोरे में, अंडे की पीले भाग को पाउडर चीनी के साथ फेंटें, जब तक यह एक फुलकारी और हल्के रंग की क्रीम न बन जाए। धीरे-धीरे तेल डालें, लगातार मिलाते रहें। फिर, पतली धारा में मिनरल वाटर डालें, मिलाते रहें।
3. सूखी सामग्री को मिलाना: एक अन्य कटोरे में, आटा और बेकिंग पाउडर को छान लें। धीरे-धीरे आटे का मिश्रण अंडे के पीले भाग की क्रीम में डालें, एक स्पैचुला या लकड़ी के चम्मच से मिलाते रहें, जब तक कि सब कुछ अच्छी तरह से मिल न जाए। अब, हमें अंडे की सफेदी पर ध्यान केंद्रित करने का समय है।
4. अंडे की सफेदी को मिलाना: फेंटे हुए अंडे की सफेदी को धीरे-धीरे अंडे के पीले भाग के मिश्रण में डालें, ऊपर से नीचे की ओर हल्के से मिलाते रहें। यह अंडे की सफेदी में हवा को बनाए रखने में मदद करता है, जिससे केक और अधिक फुलकारी बनता है।
5. बेकिंग ट्रे तैयार करना: बेकिंग ट्रे को चिपकने से रोकने के लिए बेकिंग पेपर से लाइन करें। मिश्रण को ट्रे में डालें और हल्का सा समतल करें।
6. फलों को जोड़ना: यहाँ मजेदार हिस्सा है! आटे की सतह पर बेरी डालें, उन्हें इस तरह से व्यवस्थित करें कि वे एक रंगीन मोज़ाइक बनाएं। सुनिश्चित करें कि आप उन्हें हल्का सा आटे में दबा दें, ताकि वे अच्छी तरह से मिल जाएं।
7. नट्स छिड़कना: फलों के ऊपर कुटी हुई नट्स छिड़कें। यह आपके केक में अतिरिक्त बनावट और स्वाद जोड़ देगा।
8. बेकिंग: ओवन को 170°C (कम तापमान) पर प्रीहीट करें और ट्रे डालें। केक को 40 मिनट तक बेक करें या जब तक टूथपिक परीक्षण पास न हो जाए (केक के केंद्र में एक टूथपिक डालें; यदि यह साफ निकलता है, तो केक तैयार है)।
9. ठंडा करना और सजाना: एक बार बेक होने के बाद, केक को ट्रे में पूरी तरह से ठंडा होने दें। ठंडा होने के बाद, एक सुंदर रूप और विशेष सुगंध के लिए नारियल छिड़कें।
10. परोसना: केक को चौकोर टुकड़ों में काटें और इसे एक कप ग्रीक योगर्ट या वनीला आइसक्रीम के साथ परोसें, ताकि एक ताज़गी भरा विपरीत हो। यह संयोजन और अधिक स्वाद जोड़ देगा।
उपयोगी सुझाव:
- आप अपने पसंद के अनुसार या जो आपके पास है, उसके आधार पर विभिन्न प्रकार के बेरी जैसे स्ट्रॉबेरी या करंट के साथ प्रयोग कर सकते हैं।
- सफेद आटे को साबुत आटे से बदलें ताकि एक स्वस्थ संस्करण प्राप्त हो, लेकिन ध्यान रखें, क्योंकि केक की बनावट बदल सकती है।
- आटे में एक चम्मच दालचीनी या एक चुटकी जायफल डालने की कोशिश करें ताकि और गहरा स्वाद मिल सके।
पोषण संबंधी लाभ:
यह केक एंटीऑक्सीडेंट में समृद्ध बेरी के कारण विटामिन का एक उत्कृष्ट स्रोत है। इसके अलावा, नट्स स्वस्थ वसा और प्रोटीन प्रदान करते हैं, जिससे आपका केक एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प बनता है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
- क्या मैं जमी हुई फल का उपयोग कर सकता हूँ? हाँ, जमी हुई फल एक उत्कृष्ट विकल्प हैं, और केक का स्वाद भी उतना ही अच्छा होगा। सुनिश्चित करें कि आप उन्हें आटे में डालने से पहले पिघलने दें।
- मैं केक को कैसे रखूं? केक को एक एयरटाइट कंटेनर में कमरे के तापमान पर 3-4 दिन तक अच्छी तरह से रखा जा सकता है। आप इसे अधिक समय के लिए भी फ्रीज कर सकते हैं, लेकिन यह ताजा होने पर बेहतर है।
तो, और न सोचें! इस बेरी केक को बनाना शुरू करें और अपने परिवार और दोस्तों को इस विशेषता के एक टुकड़े का आनंद लेने दें। गर्म केक की सुगंध के साथ अपने घर को भरने से बेहतर कुछ नहीं है!
सामग्री: 300 ग्राम पाउडर चीनी, 6 अंडे (6 अंडे की सफेदी) और तीन अंडे की जर्दी, 1/4 चम्मच नमक, 50 मिली तेल, 150 मिली मिनरल वाटर, 300 ग्राम आटा, 1 पैकेट बेकिंग पाउडर, फ्लेवर, 75 ग्राम ब्लैकबेरी, 75 ग्राम रास्पबेरी, 100 ग्राम ब्लूबेरी (जमे हुए), 100 ग्राम कुटी हुई अखरोट