भेड़ के मांस का मीट लोफ और बटेर के अंडे
मेमने का ड्रोब और बटेर के अंडे – पारंपरिक स्वाद के साथ आधुनिक स्पर्श
यदि आप एक ऐसे नुस्खे की तलाश कर रहे हैं जो पारंपरिक स्वादों को परिष्कृत प्रस्तुति के साथ जोड़ता है, तो मेमने का ड्रोब और बटेर के अंडे एकदम सही विकल्प है। यह व्यंजन न केवल एक delicacy है, बल्कि यह इतिहास और स्वाद से भरे पाक परंपराओं को भी श्रद्धांजलि देता है। त्योहारों या विशेष भोजन के लिए आदर्श, मेमने का ड्रोब वास्तव में इंद्रियों के लिए एक उत्सव है।
कुल तैयारी का समय: 2 घंटे
तैयारी का समय: 30 मिनट
बेकिंग का समय: 30 मिनट
पोषण संख्या: 8
आवश्यक सामग्री
- 500 ग्राम मेमने के आंत (जिगर, फेफड़े, हृदय)
- 24 उबले हुए बटेर के अंडे
- 5 कच्चे बटेर के अंडे
- 1 लाल शिमला मिर्च
- 2 बड़े चम्मच सूरजमुखी का तेल
- 1 गुच्छा हरी प्याज
- 5 लौंग लहसुन
- 1 गुच्छा ताजा डिल
- 1 गुच्छा ताजा धनिया
- 2-3 बड़े चम्मच ब्रेडक्रंब
- 1 चम्मच जायफल
- स्वादानुसार नमक और काली मिर्च
मेरी मेमने के ड्रोब बनाने के चरण
1. सामग्री की तैयारी
सबसे पहले, मेमने के आंतों को अच्छे से धो लें। सुनिश्चित करें कि आप उन्हें किसी भी गंदगी से साफ करें। फिर, उन्हें छोटे टुकड़ों में काटें ताकि उन्हें पकाना आसान हो सके। हरी प्याज, शिमला मिर्च और लहसुन को बारीक काट लें।
2. सामग्री को भूनना
एक पैन में तेल गरम करें और उसमें हरी प्याज का आधा भाग डालें। इसे हल्का भूनने दें, फिर कटे हुए आंत डालें। नमक, काली मिर्च और जायफल डालकर स्वाद बढ़ाएं। पैन को ढक दें और मध्यम आंच पर उबालें, यदि आवश्यक हो तो थोड़ा पानी डालें। पकाएं जब तक आंतें नरम न हो जाएं, लगभग 15-20 मिनट।
3. मिश्रण को पीसना
जब आंतें पक जाएं, तो उन्हें खाद्य प्रोसेसर में डालें और बाकी हरी प्याज, शिमला मिर्च, लहसुन और कटी हुई हर्ब्स डालकर अच्छी तरह से पीस लें। यह कदम एक समान बनावट और अच्छी तरह से मिश्रित स्वाद सुनिश्चित करेगा।
4. अंडे मिलाना
उबले हुए 5 बटेर के अंडों को काटकर ड्रोब के मिश्रण में डालें। फिर, 5 कच्चे बटेर के अंडों को मिलाएं, सभी को सावधानी से मिलाएं जब तक कि यह समान न हो जाए। स्वाद लें और आवश्यकतानुसार मसाले समायोजित करें।
5. आकार की तैयारी
यदि आपके पास मेमने की आंत है, तो इसे ठंडे पानी में भिगोकर लचीला करें। इसे बेकिंग टिन में रखें। यदि आपके पास आंत नहीं है, तो चिंता न करें! आप टिन को तेल से चिकना कर सकते हैं और इसे ब्रेडक्रंब से छिड़क सकते हैं, यह सुनिश्चित करते हुए कि यह अच्छी तरह से कवर हो।
6. ड्रोब को असेंबल करना
ड्रोब के मिश्रण का आधा भाग टिन में डालें। फिर, सावधानी से 20 उबले हुए बटेर के अंडों को ड्रोब के केंद्र में रखें, छिलका उतारकर। उन्हें बाकी मिश्रण से ढक दें और यदि आप आंत का उपयोग कर रहे हैं, तो सब कुछ ढक दें। यदि आपके पास आंत नहीं है, तो ऊपर से ब्रेडक्रंब छिड़कें और सुनहरे क्रस्ट के लिए थोड़े से फेंटे हुए अंडे से चिकना करें।
7. बेकिंग
ओवन को 180 डिग्री सेल्सियस पर प्रीहीट करें। टिन को ओवन में रखें और ड्रोब को 30 मिनट तक बेक करें, या जब तक कि इसका सतह सुंदर सुनहरे रंग का न हो जाए।
8. ठंडा करना और परोसना
जब ड्रोब तैयार हो जाए, तो इसे ओवन से निकालें और इसे टिन में ठंडा होने दें। आप इसे मुख्य व्यंजन के रूप में गर्म परोस सकते हैं या एपरिटिफ के रूप में ठंडा कर सकते हैं। इसे ताज़ी सलाद या लहसुन दही सॉस के साथ परोसें, जिससे स्वाद बढ़ जाए।
व्यावहारिक सुझाव
- मेमने के आंतों को अपनी पसंद के अनुसार सूअर या गाय के साथ बदल सकते हैं, लेकिन स्वाद अलग होगा।
- हर्ब्स: आप व्यक्तिगत स्पर्श के लिए तुलसी या धनिया जैसी विभिन्न हर्ब्स के संयोजनों के साथ प्रयोग कर सकते हैं।
- परोसना: ड्रोब को मोटे टुकड़ों में काटा जा सकता है और ताज़े ब्रेड और एक गिलास सफेद शराब के साथ परोसा जा सकता है, जिससे एक यादगार खाद्य अनुभव प्राप्त होता है।
पोषण संबंधी लाभ
मेमने का ड्रोब प्रोटीन, विटामिन और खनिजों का एक समृद्ध स्रोत है, इसके पौष्टिक सामग्री के कारण। बटेर के अंडे उच्च प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों (जैसे बी और डी विटामिन) के लिए जाने जाते हैं। मेमने के आंत, हालांकि कम खपत होते हैं, आयरन और अन्य खनिजों का एक उत्कृष्ट स्रोत होते हैं, जो स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
- क्या मैं अन्य प्रकार के मांस का उपयोग कर सकता हूँ?
हाँ, ड्रोब विभिन्न प्रकार के मांस के साथ बनाया जा सकता है, लेकिन यह अंतिम स्वाद को बदल देगा। यह एक बहुपरकारी नुस्खा है!
- मैं ड्रोब को कैसे रख सकता हूँ?
ड्रोब को फ्रिज में 3-4 दिन तक अच्छी तरह से रखा जा सकता है। इसे ठंडा खाया जा सकता है, लेकिन ओवन में फिर से गर्म किया जा सकता है।
- क्या ड्रोब को फ्रीज किया जा सकता है?
हाँ, ड्रोब को फ्रीज किया जा सकता है, लेकिन मैं आपको सलाह दूंगा कि इसे फ्रीजर में रखने से पहले स्लाइस करें, ताकि इसे डीफ्रॉस्ट करना आसान हो।
यह बटेर के अंडों वाला मेमने का ड्रोब केवल एक नुस्खा नहीं है, यह अपने आप में एक कहानी है, जो मेलजोल और प्रियजनों के साथ भोजन साझा करने की खुशी का प्रतीक है। इसे बनाने की कोशिश करें और इसकी सुगंध में डूब जाएं, हर भोजन को उत्सव में बदल दें। शुभ भोजन!
सामग्री: मेमने के आंत (अंग) 24 उबले हुए बटेर के अंडे 5 कच्चे बटेर के अंडे 1 लाल शिमला मिर्च 2 चम्मच तेल 1 गुच्छा हरी प्याज 5 लौंग लहसुन 1 गुच्छा ताजा डिल 1 गुच्छा ताजा अजमोद 2-3 चम्मच ब्रेडक्रंब मसाले नमक काली मिर्च