थाइम और नींबू के साथ भुना हुआ चिकन
थाइम और नींबू के साथ भुना हुआ चिकन रेसिपी
तैयारी का समय: 15 मिनट
पकाने का समय: 60 मिनट
कुल समय: 75 मिनट
पौश्तिकता: 4
कौन नहीं पसंद करता भुना हुआ चिकन, जो ताजे नींबू और थाइम की सुगंध से समृद्ध होता है? यह सरल और त्वरित थाइम और नींबू के साथ भुना हुआ चिकन रेसिपी निश्चित रूप से आपके रसोई में एक पसंदीदा बन जाएगी। चाहे आप इसे पारिवारिक रात के खाने के लिए या विशेष अवसर के लिए बना रहे हों, परिणाम हमेशा स्वादिष्ट और प्रभावशाली होगा।
आवश्यक सामग्री:
- 1 पूरा चिकन (लगभग 1.5 किलोग्राम)
- 3 ताजे नींबू
- 3 बड़े चम्मच जैतून का तेल
- 100 मिली सफेद शराब (सूखी शराब चुनें, जैसे सॉविनन ब्लांक)
- 6 लहसुन की कलियां
- एक मुट्ठी ताजे थाइम की टहनियाँ
- 1 चम्मच डीज़ॉन सरसों
- स्वादानुसार नमक और काली मिर्च
चरण 1: चिकन की तैयारी
ओवन को 180°C (मध्यम गर्मी) पर प्रीहीट करना शुरू करें। चिकन को ठंडे पानी के नीचे अच्छी तरह धो लें, फिर इसे कागज़ के तौलिये से सुखा लें। यह कदम कुरकुरी त्वचा प्राप्त करने में मदद करेगा। एक छोटे कटोरे में जैतून का तेल, सरसों, नमक और काली मिर्च मिलाएं। इस मिश्रण का उपयोग चिकन को सभी तरफ, त्वचा के नीचे भी, रगड़ने के लिए करें, ताकि इसके स्वाद को बढ़ाया जा सके।
चरण 2: नींबू और लहसुन की तैयारी
नींबू को आधा काट लें। नींबू के आधे हिस्से को चिकन की गुहा में रखें, साथ में 3 छिले हुए लहसुन की कलियां डालें। ये सामग्री पकाते समय मांस को ताजगी का स्वाद देंगी। लहसुन एक हल्का स्वाद जोड़ देगा।
चरण 3: बेकिंग डिश में व्यवस्था
चिकन को एक बेकिंग डिश में रखें। चिकन के चारों ओर बाकी लहसुन की कलियों को रखें, जो कारमेलाइज होकर नरम और सुगंधित हो जाएंगी। ताजे थाइम की टहनियाँ डालें, जो पकवान को समृद्ध और ताज़ा सुगंध देंगी। बेकिंग डिश में सफेद शराब डालें, जो नमी जोड़ देगी और एक स्वादिष्ट सॉस बनाने में मदद करेगी।
चरण 4: चिकन को भूनना
प्रीहीटेड ओवन में बेकिंग डिश डालें और चिकन को 60 मिनट तक भूनें। इस समय के दौरान, नींबू और थाइम की सुगंध चिकन के रस के साथ मिलकर एक रसदार और स्वादिष्ट पकवान बनाएगी। समय-समय पर चिकन की जांच करें, और यदि आवश्यक हो, तो इसे बेकिंग डिश में बने सॉस के साथ भिगो दें ताकि यह नम बना रहे।
चरण 5: परोसना
जब चिकन सुंदर सुनहरा भूरा और समान रूप से पका हुआ हो, तो इसे ओवन से निकालें और इसे काटने से पहले 10 मिनट के लिए आराम करने दें। यह कदम महत्वपूर्ण है ताकि रस पुनर्वितरित हो सकें, जिससे मांस रसदार बना रहे। चिकन को ग्रिल की सब्जियों या ताजगी से भरी सलाद के साथ परोसें।
विशिष्ट परोसने का सुझाव: परोसने से पहले चिकन पर थोड़ा नींबू का रस और जैतून का तेल डालकर स्वाद को बढ़ा सकते हैं। इसके अलावा, एक अधिक परिष्कृत संस्करण के लिए, पकवान के स्वाद को समृद्ध करने के लिए बेकिंग डिश में कुछ हरे या काले जैतून भी डाल सकते हैं।
इस थाइम और नींबू के साथ भुने हुए चिकन की रेसिपी का आनंद लें, जो न केवल सरल है, बल्कि असाधारण स्वाद भी प्रदान करती है, जो एक अविस्मरणीय भोजन के लिए एकदम सही है!
सामग्री: 1 पूरा चिकन, 3 नींबू, तेल, 100 मिली सफेद शराब, 6 लहसुन की कलियाँ, ताजा थाइम, 1 चम्मच सरसों, नमक, काली मिर्च.