भरवां टर्की गर्दन
भरवां टर्की ग्रीव एक पारंपरिक स्वादिष्ट व्यंजन है, जो मांस के समृद्ध स्वादों और ताजगी भरे जड़ी-बूटियों को मिलाकर एक ऐसा पकवान बनाता है जो रूप और स्वाद दोनों में प्रभावित करता है। यह नुस्खा त्योहारों के भोजन या परिवार के विशेष रात्रिभोज के लिए सही है। इसके अलावा, यह उन लोगों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है जो नए खाना पकाने की तकनीकों का अन्वेषण करना चाहते हैं और अपने मेनू को विविधता देना चाहते हैं।
तैयारी का समय: 30 मिनट
बेकिंग का समय: 45 मिनट
कुल समय: 1 घंटा 15 मिनट
पौश्तिकता की संख्या: 4-6 पौश्तिकता
सामग्री:
- टर्की की ग्रीव (1 टुकड़ा, लगभग 300-500 ग्राम)
- एक टर्की का दिल, जिगर और पाईपोट (लगभग 200 ग्राम)
- 200 ग्राम टर्की का मांस (कटा हुआ या पीसा हुआ)
- 50 ग्राम टर्की की चर्बी या 2-3 चम्मच जैतून का तेल
- 2 अंडे
- 1 बड़ा प्याज
- एक मुट्ठी ताजा डिल और अजमोद, कटा हुआ
- 1 चम्मच सूखी थाइम
- 1 चम्मच सूखी मैरजोरम
- एक मोटा टुकड़ा ब्रेड (दूध में भिगोकर और निचोड़ा हुआ)
- एक मुट्ठी किशमिश (वैकल्पिक, एक मीठा-खट्टा स्वाद के लिए)
- स्वादानुसार नमक और काली मिर्च
- 2 कप पकी हुई आंतों का रस
- स्वाद के लिए काली मिर्च और एक बे पत्ते
सामग्री के बारे में व्यावहारिक सुझाव:
- टर्की की ग्रीव: एक ताजा ग्रीव खरीदें, जो क्षतिग्रस्त न हो। सुनिश्चित करें कि इसे ठीक से साफ किया गया है और इसमें अजीब गंध नहीं है।
- मांस: यदि आपके पास ताजा टर्की का मांस है, तो इसका उपयोग करें, इससे स्वाद और भी समृद्ध होगा। कटी हुई मांस को चिकन या बतख के मांस से बदल सकते हैं।
- जड़ी-बूटियाँ: ताजा डिल और अजमोद एक जीवंत स्वाद जोड़ते हैं। यदि आप एक मजबूत सुगंध चाहते हैं, तो आप कुछ तुलसी या ओरेगानो के पत्ते भी जोड़ सकते हैं।
- ब्रेड: एक देहाती या घर का बना ब्रेड का उपयोग करें, ताकि अच्छी बनावट प्राप्त हो सके। दूध को पानी या शोरबा से बदल सकते हैं।
पकाने की तकनीक:
1. ग्रीव को तैयार करना: सबसे पहले, टर्की की ग्रीव को सावधानी से साफ करें। इसे बिना छिद्र किए निकालने के लिए एक तेज चाकू का उपयोग करें। मुंह को पलटकर ठंडे पानी के नीचे अच्छी तरह धो लें।
2. आंतों को उबालना: दिल, जिगर और पाईपोट को ठंडे पानी में एक बर्तन में डालें। लगभग 30 मिनट तक उबालें, जब तक वे पक न जाएं। ठंडा होने के बाद, उन्हें छोटे टुकड़ों में काटें। सुनिश्चित करें कि आप एक स्थिरता प्राप्त करें जो क्रीम के समान हो, न कि एक महीन पेस्ट।
3. सामग्री मिलाना: एक बड़े कटोरे में, कटी हुई मांस को अंडों, पिघली हुई चर्बी या तेल, भुने हुए प्याज (बारीक कटा हुआ), कटी हुई जड़ी-बूटियों, निचोड़ी हुई ब्रेड, किशमिश (यदि उपयोग कर रहे हैं) और मसालों के साथ मिलाएं। एक समान मिश्रण प्राप्त करने के लिए अच्छी तरह मिलाएं। स्वाद के अनुसार नमक और काली मिर्च समायोजित करें।
4. ग्रीव को भरना: प्राप्त मिश्रण से ग्रीव को भरें, ध्यान रखें कि इसे अधिक न भरें, ताकि यह टूट न जाए। ग्रीव के मुंह को रसोई के धागे से बांधें, सुनिश्चित करें कि यह अच्छी तरह से बंद है।
5. ओवन के लिए तैयार करना: भरवां ग्रीव को एक बेकिंग डिश में रखें। दो कप पकी हुई आंतों का रस, काली मिर्च के दाने और बे पत्ते डालें। यह तरल पकवान को नमी बनाए रखने में मदद करेगा और अतिरिक्त स्वाद जोड़ेगा।
6. बेकिंग: ओवन को 200 डिग्री सेल्सियस पर प्रीहीट करें। ग्रीव को लगभग 45 मिनट तक बेक करें, बीच-बीच में पलटते रहें ताकि यह समान रूप से भूरे रंग का हो जाए। सूखने से बचाने के लिए, इसे डिश के रस से छिड़कें।
सेवा करना: भरवां टर्की ग्रीव गर्म या ठंडा दोनों तरह से स्वादिष्ट होती है। आप इसे पतले स्लाइस में काटकर ऐपेटाइज़र के रूप में परोस सकते हैं, या इसे क्रीमयुक्त आलू प्यूरी और ताजे सलाद या अचार के साथ मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में परोस सकते हैं। व्यक्तिगत रूप से, मुझे इसे क्रैनबेरी सॉस के साथ मिलाना पसंद है, जो स्वादों को पूरी तरह से पूरा करता है।
कैलोरी और पोषण लाभ: एक सर्विंग भरवां टर्की ग्रीव में लगभग 350-450 कैलोरी होती है, जो उपयोग की गई सामग्री पर निर्भर करती है। यह टर्की के मांस और अंडों के कारण प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत है, और जड़ी-बूटियाँ आवश्यक विटामिन जोड़ती हैं। टर्की की चर्बी समृद्ध स्वाद में योगदान करती है, लेकिन इसे जैतून के तेल से बदल सकते हैं।
संभावित विविधताएँ: आप विभिन्न भरावनों के साथ प्रयोग कर सकते हैं, जैसे कि भुनी हुई मशरूम या नट्स को जोड़कर एक अलग बनावट और स्वाद प्राप्त करना। इसके अलावा, एक मसालेदार संस्करण के लिए, काटे हुए मिर्च या धूम्रपान मसालों को जोड़ने पर विचार करें। यदि आप एक हल्का पकवान चाहते हैं, तो दुबले टर्की के मांस का उपयोग करने या जोड़ी गई चर्बी की मात्रा को कम करने पर विचार करें।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
- क्या मैं अन्य प्रकार के मांस का उपयोग कर सकता हूँ? बिल्कुल! ग्रीव को चिकन, बतख या यहां तक कि सब्जियों से भरा जा सकता है, जिससे यह शाकाहारी संस्करण बनता है।
- मैं भरवां टर्की ग्रीव को कैसे संरक्षित कर सकता हूँ? आप इसे ढककर फ्रिज में 3-4 दिन तक रख सकते हैं। यह अगले दिन ठंडा होने पर भी स्वादिष्ट होती है, सैंडविच में।
- क्या इसे फ्रीज किया जा सकता है? हाँ, भरवां ग्रीव को फ्रीज किया जा सकता है, लेकिन इसे पकाने से पहले करना बेहतर है। इसे डीफ्रॉस्ट करने के बाद पकाएं।
भरवां टर्की ग्रीव को तैयार करने का अनुभव न केवल एक पाक अनुभव है, बल्कि परंपराओं और प्रियजनों के साथ जुड़ने का अनुभव भी है। चाहे आप इसे विशेष अवसर के लिए पकाएं या बस अपने आप को लाड़ प्यार करने के लिए, इस पकवान का स्वाद और सुगंध निश्चित रूप से हर भोजन में खुशी लाएगा। बौनापेटिट!
सामग्री: टर्की का गर्दन टर्की का दिल, जिगर, गिज़्ज़र्ड लगभग 200 ग्राम टर्की मांस टर्की/पक्षी का वसा या जैतून का तेल 2 अंडे एक बड़ा प्याज डिल और अजमोद थाइम ओरेगानो दूध में भिगोया और निचोड़ा हुआ मोटा ब्रेड का टुकड़ा एक मुट्ठी किशमिश (वैकल्पिक) नमक, काली मिर्च
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