फ्रिकासे (ग्रीक नुस्खा)

एक स्वादिष्ट मेमने के व्यंजन को तैयार करने के लिए, पहले मांस को एक गर्म बर्तन में थोड़े से तेल के साथ रखें। मांस को सभी तरफ से भूरा होने दें; यह प्रक्रिया एक गहरा, स्वादिष्ट स्वाद जोड़ देगी। भूरा होने के बाद, नमक, काली मिर्च और आधा कप पानी डालें, फिर बर्तन को ढक दें। मांस को धीमी आंच पर पकने दें, ताकि रस मांस में प्रवेश कर सके, जिससे यह अधिक मुलायम हो जाए। यदि आप चाहें, तो आप थोड़ा अजवाइन भी जोड़ सकते हैं, जो व्यंजन को ताजगी और एक विशेष सुगंध देगा।

इस बीच, प्याज और सलाद को साफ करें और धो लें। उन्हें बड़े टुकड़ों में काटें, उन्हें बारीक न काटें, क्योंकि इससे सब्जियाँ अपनी बनावट बनाए रख सकेंगी और प्लेट में एक सुखद विपरीतता लाएंगी। जब मांस नरम हो जाए, तो सलाद, प्याज और थोड़ा ताजा डिल डालें, जो एक विशिष्ट वसंत का स्वाद लाएगा। सब कुछ एक साथ उबालने दें जब तक सलाद पक न जाए, ध्यान रखें कि यदि आवश्यक हो तो थोड़ा पानी डालें, ताकि व्यंजन बर्तन के नीचे चिपक न जाए।

जब खाना तैयार हो जाए, तो बर्तन को आंच से हटा दें और AVGOLEMONO सॉस तैयार करें, जो व्यंजन को ताजगी और खटास का एक नोट जोड़ेगा। अंडे के सफेद भाग को झागदार होने तक फेंटें, फिर अंडे की जर्दी डालें, लगातार मिलाते रहें। धीरे-धीरे नींबू का रस डालें, ध्यान रखें कि गांठें न बनें। फिर, मांस और सब्जियों के बर्तन से थोड़ा रस लें और इसे धीरे-धीरे अंडे के मिश्रण में डालें, लगातार हिलाते रहें। यह कदम महत्वपूर्ण है ताकि जब आप इसे बर्तन में डालें तो अंडा ठोस न हो।

एक बार जब आप एक समान सॉस प्राप्त कर लें, तो इसे मेमने के व्यंजन पर डालें। फिर से बर्तन को ढक दें और लगभग 5 मिनट के लिए छोड़ दें, ताकि स्वाद मिल जाएं और सॉस थोड़ी गाढ़ी हो जाए। अब, आपको बस इस स्वादिष्ट व्यंजन को परोसना है, जो निश्चित रूप से आपके मेज पर बैठे सभी को प्रभावित करेगा। इस पाक अनुभव को पूरा करने के लिए इसे चावल या ताज़ा रोटी के साथ परोसें। भोजन का आनंद लें!

 सामग्री: 1 कप तेल, 2 किलोग्राम मेमने का मांस, 6 गुच्छे हरी प्याज, 1 हरी सलाद (1/2 किलोग्राम), 1/2 कप कटा हुआ डिल, 2 अंडे, 2 नींबू का रस

 टैग:  अंडे प्याज हरियाली मांस शहद तेल नींबू ग्लूटेन-फ्री रेसिपी लैक्टोज मुक्त व्यंजन पास्ता व्यंजन