जाम के साथ द्वि-रंगीन रोल
दो रंगों की जाम के साथ शाकाहारी रोल - एक ऐसा मिठाई जिसे बनाना आसान है, स्वादिष्ट और किसी भी अवसर के लिए एकदम सही! यह मिठाई न केवल उपवास के दौरान उपयुक्त है, बल्कि उन लोगों के लिए भी एक आदर्श विकल्प है जो स्वादिष्ट और भरपूर विकल्प की तलाश में हैं। फूले हुए बनावट और लुभावने स्वाद के साथ, दो रंगों के जाम के साथ रोल किसी को भी निराश नहीं करेगा।
तैयारी का समय: 20 मिनट
फेरमेंटेशन का समय: 2 घंटे
बेकिंग का समय: 25-30 मिनट
कुल: 2 घंटे और 50 मिनट
पोर्टियन की संख्या: 12 रोल
सामग्री:
- 2 क्यूब ताजा खमीर (लगभग 40 ग्राम)
- 1 किलोग्राम ताजा छना हुआ मैदा
- 500 मिली गर्म पानी
- 200 ग्राम मार्जरीन
- एक चुटकी नमक
- 200 ग्राम दानेदार चीनी
- 2 बड़े चम्मच कोको पाउडर
- ½ जार स्ट्रॉबेरी जाम (या कोई अन्य पसंदीदा जाम)
- थोड़ा नारियल (सजाने के लिए)
- लगाने के लिए: लगभग 70 मिली ठंडा पानी + 1 चम्मच मैदा + एक चुटकी हल्दी
- पाउडर चीनी (छिड़कने के लिए)
संक्षिप्त इतिहास:
शाकाहारी रोल कई संस्कृतियों की पाक परंपराओं से प्रेरित हैं, जहाँ हमेशा ऐसे तरीके खोजे जाते हैं जो खाद्य प्रतिबंधों का पालन करते हुए स्वादिष्ट व्यंजन बनाने के लिए हैं। ये दो रंगों के रोल फूले हुए आटे के बनावट और सुगंधित मिठास के बीच एक आदर्श मिश्रण हैं, यह दर्शाते हुए कि कैसे खाना पकाना सरल सामग्रियों को एक स्वादिष्ट परिणाम में जोड़ सकता है।
जाम के साथ दो रंगों के शाकाहारी रोल बनाने के चरण:
1. खमीर तैयार करना:
एक बड़े कटोरे में दो क्यूब खमीर को कुचलें। एक चुटकी नमक और चीनी डालें, फिर गर्म पानी डालें। हल्का सा मिलाएं जब तक खमीर और चीनी पूरी तरह से घुल न जाएं। मिश्रण को 5-10 मिनट के लिए छोड़ दें, जब तक कि सतह पर झाग न बन जाए। यह खमीर सक्रिय होने का संकेत है।
2. गीली सामग्री जोड़ना:
मार्जरीन को थोड़ा पिघलाना चाहिए, इसलिए आप इसे माइक्रोवेव में 30 सेकंड के लिए रख सकते हैं। पिघले हुए मार्जरीन को खमीर के मिश्रण में डालें और अच्छी तरह मिलाएं।
3. आटा तैयार करना:
धीरे-धीरे आटा मिलाना शुरू करें, एक स्पैटुला या हाथ से मिलाते हुए, जब तक कि आप एक लचीला आटा प्राप्त न कर लें। यदि आटा बहुत चिपचिपा है, तो थोड़ा आटा डालें, लेकिन अधिक न डालें, क्योंकि गीला आटा अधिक फूले हुए रोल बनाएगा।
4. आटे को बांटना:
आटे को दो समान भागों में बांटें। एक भाग को साफ रसोई के तौलिये से ढक दें और इसे गर्म स्थान पर कम से कम एक घंटे के लिए उठने दें।
5. कोको पाउडर जोड़ना:
दूसरे आधे आटे में कोको पाउडर डालें और तब तक गूंधें जब तक कोको पूरी तरह से मिल न जाए और आटा गहरा रंग न ले ले। इस आटे को भी एक तौलिये से ढक दें और एक घंटे के लिए उठने दें।
6. ओवन को पहले से गरम करना:
जब तक आटा उठता है, ओवन को 180 डिग्री सेल्सियस पर पहले से गरम करें।
7. लगाने के लिए मिश्रण तैयार करना:
एक छोटे कटोरे में 70 मिली ठंडा पानी, 1 चम्मच आटा और एक चुटकी हल्दी मिलाएं। यह मिश्रण रोल को सुनहरा रंग देगा और नारियल को चिपकाने में मदद करेगा।
8. रोल का आकार देना:
एक आटे की सतह पर प्रत्येक आटे को अलग-अलग पतली चादर में बेलें। समान आकार के गोल काटें। गहरे रंग की आटे का एक गोल हल्के रंग के आटे के ऊपर रखें, केंद्र में एक चम्मच जाम डालें और सावधानी से रोल करें। सुनिश्चित करें कि किनारे अच्छी तरह से बंद हैं ताकि कोई रिसाव न हो।
9. ट्रे में रखना:
रोल को बेकिंग पेपर से ढकी ट्रे में रखें। प्रत्येक रोल को पानी, आटे और हल्दी के मिश्रण से लगाएं, फिर ऊपर नारियल छिड़कें।
10. बेकिंग:
पहले से गरम ओवन में ट्रे डालें और 25-30 मिनट तक बेक करें, या जब तक रोल सुनहरे और फूले हुए न हो जाएं। यह अच्छा है कि 20 मिनट के बाद रोल की जांच करें, क्योंकि हर ओवन अलग-अलग बेक करता है।
11. समाप्त करना:
एक बार बेक हो जाने पर, रोल को ट्रे से बाहर निकालें और एक प्लेट पर रखें। जब वे अभी भी गर्म हों, तो उन पर पाउडर चीनी छिड़कें ताकि वे आकर्षक दिखें। उन्हें काटने और परोसने से पहले थोड़ी देर ठंडा होने दें।
सेवा के सुझाव:
ये दो रंगों के शाकाहारी रोल जाम के साथ गर्म चाय या कॉफी के साथ बहुत अच्छे लगते हैं। आप इन्हें एक वेगन आइसक्रीम या कैरामेल सॉस के साथ परोसने की कोशिश कर सकते हैं ताकि स्वादों का एक विपरीत हो सके। यदि आप एक स्वस्थ विकल्प की तलाश कर रहे हैं, तो आप इन्हें ताजे फलों के स्मूदी के साथ पेश कर सकते हैं।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
- क्या मैं अन्य प्रकार के जाम का उपयोग कर सकता हूँ?
बिल्कुल! आप विभिन्न प्रकार के जाम के साथ प्रयोग कर सकते हैं - आड़ू जैम से लेकर प्लम जैम तक। जो आपको सबसे अच्छा लगे, उसे चुनें!
- अगर आटा नहीं उठता है तो मुझे क्या करना चाहिए?
सुनिश्चित करें कि खमीर ताजा है। यदि आपने शुरू में आवश्यक झाग नहीं प्राप्त किया है, तो संभवतः खमीर निष्क्रिय है। गर्म पानी का उपयोग करने की कोशिश करें, लेकिन बहुत गर्म नहीं, क्योंकि अधिक तापमान खमीर को नष्ट कर सकता है।
- क्या मैं रोल को फ्रीज कर सकता हूँ?
हाँ! बेक किए गए रोल को फ्रीज किया जा सकता है। सुनिश्चित करें कि उन्हें फ्रीजर बैग में डालने से पहले पूरी तरह से ठंडा कर लें। जब आप उन्हें खाना चाहते हैं, तो आप उन्हें कमरे के तापमान पर पिघला सकते हैं या ओवन में फिर से गर्म कर सकते हैं।
पोषण संबंधी लाभ:
ये दो रंगों के रोल कार्बोहाइड्रेट का एक अच्छा स्रोत हैं, जो ऊर्जा प्रदान करते हैं। इसके अलावा, स्ट्रॉबेरी जाम विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट जोड़ता है, जो अन्य भारी मिठाइयों की तुलना में एक स्वस्थ विकल्प है। नारियल फाइबर और स्वस्थ वसा से भरपूर होता है, जो संतुलित आहार में योगदान करता है।
अनूठा संस्करण:
और भी दिलचस्प स्वाद के लिए, रोल के अंदर कुछ कटे हुए नट्स डालने की कोशिश करें। इससे एक कुरकुरी बनावट और अतिरिक्त स्वाद मिलेगा।
अब जब आपने सभी चरणों को पूरा कर लिया है, तो आप इन स्वादिष्ट दो रंगों के शाकाहारी रोल का आनंद लेने के लिए तैयार हैं! चाहे आप इन्हें अकेले खा रहे हों या अपने प्रियजनों के साथ साझा कर रहे हों, मुझे यकीन है कि ये सभी के चेहरे पर मुस्कान लाएंगे। शुभ भोजन!
सामग्री: 2 क्यूब ताजा यीस्ट, 1 किलोग्राम ताजा छनी हुई सफेद आटा, 500 मिली lukewarm पानी, 200 ग्राम मार्जरीन, एक चुटकी नमक, 200 ग्राम दानेदार चीनी, 2 चम्मच कोको पाउडर, 1/2 जार स्ट्रॉबेरी जाम, ऊपर के लिए थोड़ा नारियल: लगभग 70 मिली ठंडा पानी + 1 चम्मच आटा + एक चुटकी हल्दी, पाउडर चीनी।