साल्मन कप में अंडे
स्वादिष्ट नुस्खा: सामन कप अंडे
तैयारी का समय: 20 मिनट
फ्रिज में रखने का समय: 30-60 मिनट
कुल समय: 50-80 मिनट
परोसने की संख्या: 4
कौन स्वादिष्ट सामग्री के संयोजन को पसंद नहीं करता? सामन कप अंडे एक शानदार और आकर्षक नुस्खा है, जो विशेष बंच या एक सुरुचिपूर्ण रात के खाने के लिए बिल्कुल सही है। यह स्मोक्ड सामन के समृद्ध स्वाद को अंडों की नाजुकता और टोस्ट की गई ब्रेड की कुरकुरी बनावट के साथ जोड़ती है। इसके अलावा, यह एक सरल लेकिन प्रभावशाली नुस्खा है, जो आपके मेहमानों पर एक अविस्मरणीय छाप छोड़ेगा।
नुस्खे का इतिहास
इस नुस्खे की उत्पत्ति रहस्य में लिपटी हुई है, लेकिन यह ज्ञात है कि अंडे के व्यंजन सदियों से दुनिया भर की रसोई में सराहे गए हैं। स्मोक्ड सामन, कई पाक परंपराओं में एक प्रमुख सामग्री, एक परिष्कृत स्पर्श और गहरे स्वाद को जोड़ता है जो अंडों के साथ पूरी तरह से मेल खाता है। ये सामन कप न केवल स्वाद के लिए आनंद हैं, बल्कि रंगों और बनावट के माध्यम से आंखों को भी आकर्षित करते हैं।
सामग्री
- 250 ग्राम स्मोक्ड सामन फिले
- 2 बड़े अंडे
- 50 ग्राम कद्दूकस किया हुआ पनीर (आप गाय के पनीर, चेडर या किसी अन्य पसंदीदा प्रकार का उपयोग कर सकते हैं)
- 2-3 हरी प्याज की पत्तियाँ, बारीक कटी हुई
- 200 ग्राम झींगे, छिले और बारीक कटे हुए (आप जमी हुई झींगे भी इस्तेमाल कर सकते हैं)
- 3 स्लाइस ब्रेड (एक उच्च गुणवत्ता वाली ब्रेड चुनें, जैसे चबाता या बैगूette)
- 1 कप मेयोनेज़ (आप घर का बना मेयोनेज़ भी चुन सकते हैं)
- ताजा डिल, सजावट के लिए
- 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल
- स्वाद के अनुसार नमक और काली मिर्च
चरण-दर-चरण निर्देश
1. सामग्री तैयार करना
सभी आवश्यक सामग्री इकट्ठा करने से शुरू करें। सामन फाइलों को पतली स्ट्रिप्स में काटें और बारीक काटें। फिर, हरी प्याज को अच्छी तरह से धोकर बारीक काट लें। यह सुनिश्चित करें कि झींगे छिले और इच्छित आकार में कटे हों।
2. अंडों का मिश्रण तैयार करना
एक मध्यम कटोरे में, दो अंडों को एक चम्मच पानी के साथ अच्छी तरह से फेंटें। स्वाद के अनुसार नमक और काली मिर्च डालें। हरी प्याज, कद्दूकस किया हुआ पनीर और कटे हुए झींगों का आधा हिस्सा डालें। मिश्रण को अच्छी तरह से मिलाना चाहिए, लेकिन सामग्री की बनावट को बनाए रखना चाहिए।
3. अंडों के मिश्रण को पकाना
एक नॉन-स्टिक कढ़ाई में, मध्यम आँच पर जैतून का तेल गरम करें। अंडों के मिश्रण को डालें और निरंतर हिलाते रहें ताकि आमलेट न बने। लक्ष्य एक पका हुआ लेकिन नरम अंडा प्राप्त करना है। एक बार जब यह तैयार हो जाए, तो कढ़ाई को आंच से हटा दें और मिश्रण को थोड़ा ठंडा होने दें।
4. सामन कप को असेंबल करना
छोटी आकार की रैमकिन या मोल्ड चुनें और उन्हें सामन के फाइलों से लाइन करें, यह सुनिश्चित करते हुए कि वे थोड़े ओवरलैप हों ताकि मोल्ड के अंदर अच्छी तरह से कवर हो जाएं। अंडों के मिश्रण को मोल्ड में समान रूप से बाँटें।
5. ब्रेड तैयार करना
एक धातु के छल्ले का उपयोग करके, ब्रेड के स्लाइस को मोल्ड के आकार के अनुसार गोलाकार में काटें। उन्हें कढ़ाई में हल्का भुनें जब तक वे सुनहरे और कुरकुरी न हो जाएं। तले हुए के बाद, ब्रेड के घेरे को प्रत्येक मोल्ड में अंडों के मिश्रण के ऊपर हल्का दबाएं।
6. फ्रिज में रखना
मोल्ड को क्लिंग फिल्म से ढकें और 30-60 मिनट के लिए फ्रिज में रखें। यह कदम आवश्यक है क्योंकि यह संघटन को स्थिर करने में मदद करता है।
7. परोसना
जब आप परोसने के लिए तैयार हों, तो मोल्ड को फ्रिज से निकालें। एक प्लेट पर मेयोनेज़ का एक भाग रखें (आप इसे नरम करने के लिए एक चम्मच पानी भी मिला सकते हैं, अपनी पसंद के अनुसार) और प्रत्येक सामन कप को ध्यान से पलटें। ताजा डिल से सजाएं और यदि चाहें, तो कुछ बचे हुए झींगे को सजावट के रूप में जोड़ सकते हैं।
टिप्स और ट्रिक्स
- सामग्री के विकल्प: आप अंडों के मिश्रण में सब्जियाँ जैसे पालक या बारीक कटे हुए बेल मिर्च जोड़ सकते हैं ताकि पोषण बढ़ सके।
- सामन का विकल्प: यदि आप किसी अन्य प्रकार की मछली पसंद करते हैं, तो आप ट्यूना या स्मोक्ड ट्राउट का उपयोग कर सकते हैं।
- परोसना: यह डिश सूखे सफेद शराब या हल्के कॉकटेल (जैसे मिमोसा) के साथ बिल्कुल मेल खाती है।
- कैलोरी और पोषण संबंधी लाभ: एक भाग में लगभग 320 कैलोरी होती हैं, अंडों और सामन के कारण प्रोटीन से भरपूर होती हैं, यह एक स्वस्थ और पौष्टिक विकल्प है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
- क्या मैं बटेर के अंडे का उपयोग कर सकता हूँ? हाँ, आप बटेर के अंडे का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन पकाने का समय अलग होगा - ये जल्दी पकते हैं।
- मैं घर पर मेयोनेज़ कैसे बना सकता हूँ? एक अंडे की जर्दी को जैतून के तेल, सरसों और नींबू के रस के साथ मिलाएं। क्रीमी बनावट प्राप्त करने तक अच्छी तरह से फेंटें।
- क्या मैं नुस्खा एक दिन पहले तैयार कर सकता हूँ? हाँ, आप सब कुछ तैयार कर सकते हैं और मोल्ड को फ्रिज में रख सकते हैं, लेकिन परोसने से लगभग 15 मिनट पहले निकालना और कमरे के तापमान पर लाना बेहतर है।
सामन कप अंडे किसी भी विशेष अवसर के लिए आदर्श हैं और निश्चित रूप से प्रभावित करेंगे! इन्हें बनाने की कोशिश करें और इन्हें और भी अनूठा बनाने के लिए व्यक्तिगत स्पर्श जोड़ें। बॉन एपेटिट!
सामग्री: 250ग्राम स्मोक्ड सैल्मन फ़िलेट, 2 अंडे, 50ग्राम पनीर, हरी प्याज़ की पत्तियाँ, 200ग्राम झींगे, 3 स्लाइस ब्रेड, 1 कप मेयोनेज़, डिल, 1 चम्मच जैतून का तेल