चीनी में संरक्षित प्रुन
चीनी में संरक्षित प्लम - सर्दियों के लिए एक मीठा व्यंजन
यदि आप फलों को संरक्षित करने के लिए एक सरल लेकिन स्वादिष्ट नुस्खा की तलाश कर रहे हैं, तो चीनी में संरक्षित प्लम एक उत्कृष्ट विकल्प हैं। ये न केवल आपके पसंदीदा मिठाइयों में मिठास जोड़ते हैं, बल्कि पूरे वर्ष गर्मियों का स्वाद बनाए रखने का एक शानदार तरीका भी हैं। तो चलिए, इस सरल नुस्खे के साथ संरक्षित खाद्य पदार्थों की दुनिया में यात्रा करते हैं!
तैयारी का समय: 30 मिनट
संरक्षण का समय: 30 मिनट (उबालना)
कुल: 1 घंटा
परोसने की संख्या: 4 जार 500 मिलीलीटर के
सामग्री:
- 2 किलोग्राम ताजा प्लम (पकने पर लेकिन दृढ़ प्लम चुनें)
- 15 चम्मच चीनी (अधिमानतः दानेदार चीनी)
- 3 चम्मच ताजा नींबू का रस
चरण दर चरण:
1. प्लम तैयार करना:
ठंडे पानी के नीचे प्लम को अच्छी तरह से धोकर शुरू करें। सुनिश्चित करें कि वे साफ हैं ताकि कोई भी अशुद्धता हट जाए। धोने के बाद, प्लम को आधा काटें और सावधानी से गुठली निकालें। यह कदम खाने के दौरान किसी भी असुविधा से बचने के लिए आवश्यक है, और यह भी सुनिश्चित करता है कि चीनी फल के गूदे में बेहतर तरीके से समाहित हो सके।
2. सामग्री मिलाना:
एक बड़े कटोरे में, साफ किए गए प्लम को 15 चम्मच चीनी और 3 चम्मच नींबू के रस के साथ मिलाएं। नींबू का रस न केवल प्लम के रंग को बनाए रखने में मदद करता है, बल्कि यह चीनी की मिठास को संतुलित करने के लिए एक खट्टापन भी जोड़ता है। तब तक अच्छी तरह मिलाएँ जब तक चीनी घुलने न लगे और प्लम चिपचिपे न हो जाएँ।
3. जार भरना:
जार तैयार करें, उन्हें गर्म पानी से धोकर और कीटाणुरहित करके, ताकि किसी भी संदूषण के जोखिम से बचा जा सके। प्रत्येक जार को प्लम के मिश्रण से भरें, ऊपर थोड़ा स्थान (लगभग 2 सेमी) छोड़कर उबालने के दौरान विस्तार के लिए। जार को ढक्कनों से ढक दें, लेकिन उन्हें पूरी तरह से न कसें।
4. उबालना:
जार को एक बड़े बर्तन में रखें (सुनिश्चित करें कि वे पूरी तरह से पानी से ढके हों) और पानी को उबालने के लिए लाएं। उचित संरक्षण सुनिश्चित करने के लिए जार को 30 मिनट तक उबालें। यह कदम महत्वपूर्ण है - उबालने से एक वैक्यूम बनेगा जो प्लम को ताजा और सुगंधित रखेगा।
5. ठंडा करना और भंडारण:
30 मिनट बाद, पानी से जार को सावधानी से हटा दें और उन्हें एक मोटे तौलिए या कंबल पर रखें। धीरे-धीरे ठंडा करने के लिए उन्हें ढक दें। यह वैक्यूम बनाने में मदद करेगा। जार को पूरी तरह से ठंडा होने दें, फिर उन्हें एक अंधेरी और ठंडी जगह पर रखें, जैसे पेंट्री।
व्यावहारिक सुझाव:
- उच्च गुणवत्ता वाले प्लम चुनें: अच्छी तरह से पके लेकिन दृढ़ प्लम स्वादिष्ट संरक्षित खाद्य पदार्थ बनाने के लिए आवश्यक हैं। सुनिश्चित करें कि वे बहुत नरम या सड़न से ग्रस्त न हों।
- स्वाद के साथ प्रयोग करें: आप जार में एक दालचीनी की छड़ी या कुछ लौंग जोड़ सकते हैं ताकि स्वाद बढ़ सके।
- सील की जांच करें: एक बार जब जार ठंडा हो जाए, तो सुनिश्चित करें कि ढक्कन सील बंद है। यदि कोई ढक्कन दबाने पर "क्लिक" नहीं करता है, तो उस जार का तुरंत सेवन करें।
पोषण संबंधी लाभ:
प्लम विटामिन C, विटामिन K और एंटीऑक्सीडेंट में समृद्ध होते हैं, और इनमें कैलोरी की मात्रा कम होती है। यह उन्हें मिठाइयों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाता है, जो न केवल मिठास प्रदान करता है, बल्कि स्वास्थ्य लाभ भी देता है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
- क्या मैं ताजे प्लम के बजाय सूखे प्लम का उपयोग कर सकता हूँ?
आदर्श रूप से, ताजे प्लम को प्राथमिकता दी जाती है, लेकिन यदि आपके पास उन्हें प्राप्त करने का कोई साधन नहीं है, तो सूखे प्लम एक विकल्प हो सकते हैं, यह ध्यान में रखते हुए कि वे संरक्षण प्रक्रिया में अलग तरह से व्यवहार करेंगे।
- मैं संरक्षित प्लम का उपयोग कैसे कर सकता हूँ?
चीनी में संरक्षित प्लम केक, पाई या यहां तक कि दही या पेनकेक्स के लिए टॉपिंग के रूप में उपयोग करने के लिए उत्कृष्ट होते हैं।
सेवा का सुझाव:
चीनी में संरक्षित प्लम को वनीला आइसक्रीम के साथ परोसें या चीज़केक के लिए भराव के रूप में। ये स्वाद एक-दूसरे को पूरी तरह से पूरा करते हैं और निश्चित रूप से किसी को भी प्रभावित करेंगे।
संभवतः विविधताएँ:
- आप प्लम के मिश्रण में कुछ कुटी हुई नट्स जोड़ सकते हैं ताकि एक कुरकुरी बनावट मिल सके।
- विभिन्न प्रकार की चीनी, जैसे ब्राउन शुगर या नारियल की चीनी के साथ प्रयोग करें ताकि एक अलग स्वाद मिल सके।
चीनी में संरक्षित प्लम एक क्लासिक नुस्खा है जो हर सर्दी में गर्मियों का एक टुकड़ा लाता है। यह न केवल आपके स्वाद कलियों को प्रसन्न करेगा, बल्कि आपके प्रियजनों को भी। तो अब और न सोचें! अपनी सामग्री इकट्ठा करें और आज ही इन स्वादिष्ट संरक्षित खाद्य पदार्थों को बनाना शुरू करें!
सामग्री: 2 किलोग्राम प्लम, 15 टेबलस्पून चीनी, 3 टेबलस्पून नींबू का रस